武則天活了82歲，長壽秘訣有三，最後一個卻不被大眾接受！

眾所周知，古代社會的醫療、衛生水平都很有限，人們的平均壽命很短，能活到50歲就算長壽了，正如孔子所說的「五十知天命」。古代平常老百姓的壽命不高，那麼作為九五之尊、錦衣玉食的皇帝，他們的壽命如何呢？其實，古代皇帝也大多不長壽，畢竟皇帝是一個高危險職業，要不是死於縱慾過度，要不是死於宮廷政變，更有甚者死於農民起義，比如明朝末代皇帝崇禎。

但是，古代有沒有長壽皇帝呢？答案是肯定的！據統計，中國422位皇帝中，活到了80歲高齡的皇帝還真有這麼五人，他們分別是：清朝的乾隆皇帝，活了89歲；南北朝梁武帝蕭衍，活了86歲；武周女皇帝武則天，活了82歲；南宋宋高宗趙構，活了81歲；元朝忽必烈，活了80歲。這五位皇帝能在眾多皇帝中脫穎而出，如此長壽，他們必定有適合自己的長壽秘訣，今天我就給大家分析一下武則天的長壽秘訣，畢竟她是唯一一位長壽的女性皇帝！

第一：武則天熱衷於禪修，修身養性

武則天信奉佛教可能和她5年的出家當尼姑經歷有關，也正是在這五年，她蓄勢待發，最終成為了唐高宗李治的皇后，繼而當上女皇帝。武則天沒有像梁武帝蕭衍那樣，為信奉佛教而放棄皇位，武則天是內心篤信佛教，並且用佛家的禪修來寧靜自己的內心，以達到修身養性的目的。正所謂，一個人心志安寧則少生病，反之則容易患病！

第二：武則天胸襟寬闊，寬以待人

武則天能成為中國歷史上唯一一位女皇帝，和他籠絡和重用人才有很大關係，所以寬闊的胸襟至關重要。一位名叫李楷固的契丹族將向唐軍投降，多人勸武則天趁機殺掉李楷固，為犧牲的唐軍將士們報仇雪恩。但武則天不僅沒有殺李楷固，反而任命他為將軍，仍率舊部，李楷固非常感動，誓死效忠大唐，打了許多大勝仗，最終甚至平定整個契丹部落。俗話說，有容乃大，海納百川，用在人的身上就可以讓人身心愉悅，繼而長壽萬福，武則天就是這麼做的！

第三：武則天養男寵，養生保健

說實話，武則天是一位不錯的皇帝，只因她是女性身份，頗受後人非議，特別是她和男性皇帝一樣，也有自己的後宮，有自己的男寵們，此舉就讓許多大男子主義的人們接受不了。但養男寵的嗜好卻在某些程度上成全了武則天的長壽，武則天的男寵都是年輕英俊且身體健壯、精力旺盛的美男子，這樣也可以讓武則天身心愉悅、陰陽滋潤，繼而達到養生保健、延年益壽的目的。

古代皇帝非都是聖賢，他們也有七情六慾，像武則天這樣，在治理好國家的前提下，享受一下生活，還是情有可原的！以上就是我給大家梳理的女皇帝武則天長壽的三個秘訣，朋友們，您更熱衷於哪一種呢？歡迎大家留言互動！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！