最美「楊貴妃」為戲增重50斤，戲後瘋狂減肥落下病根

娛樂圈有不少為了藝術「獻身」的例子，馬思純為了《左耳》瘋狂地減肥30斤，梁朝偉為了《色戒》1個月瘦了20斤，王傳君為了《我不是葯神》每天跳繩8000下……但這位明星卻很不一樣，她竟為了拍戲增肥。

她叫林芳兵，出演1993年版歷史劇《唐明皇》，在劇中飾演楊貴妃。

大家都知道唐朝以「肥」為美，楊貴妃也一位是身材豐腴的美人。為了更貼近人物形象，林芳兵每天吃10多個包子，體重狂增50斤。不過這些努力也讓她成為了最美「楊貴妃」，也獲得了第11界金鷹獎最佳女主角的殊榮。

但是之後她也為了身材拚命地減肥，通過節食等方式瞬間暴瘦，最終影響到身體健康，患上了支氣管哮喘。那段時間她常咳血，並且不能說話，否則氣管會很緊張。

林芳兵的成名史步步都是淚，現在的她已經淡出了演藝圈。在這裡，小編也提醒大家，任何事情都需要循序漸進，想要擁有好的身材也要一步一步地來。如果你正在減肥的路上，不妨嘗試一下這些方法：

1、 進食速度要慢，充分咀嚼每一口食物；

2、 飯後靠牆站立半小時，還可以避免刷碗；

3、 嚴格遵守「早吃好、午吃飽、晚吃少」的飲食習慣；

4、 食醋，戒飲白酒，不吃零食。

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