有一些疾病是命中注定會被遺傳的？是的！

有一些疾病是命中注定會被遺傳的？

對！爸媽有可能會把10種疾病「殘忍」地送給你。小編會一一幫你講解，並教你對症預防，同時定期做好健康體檢，幫你防患於未然。

1、高血壓

通過患者家系調查發現，父母均患有高血壓者，其子女今後患高血壓概率高達45%；父母一方患高血壓者，子女患病幾率為28%；雙親與雙親血壓正常者的子女患病幾率為3%。

防治建議：

有家族史的人，應堅持定時檢測血壓；

控制體重，戒煙限酒；

限鹽補鉀，每日攝入食鹽的量控制到6克以下，多吃富含鉀的水果、蔬菜（如香蕉、蓮子、芫荽、莧菜、菠菜等）。

2、血脂異常

血脂代謝異常有許多原因，其中之一就是遺傳因素。由遺傳基因缺陷所致血脂異常多具有家族聚集性，有明顯遺傳傾向，臨床上通稱為家族性血脂異常。

防治建議：

最重要的是，「邁開腿，管住嘴」。具體來說： 控制飲食量，但食物種類應盡量豐富，選用低脂食物（蔬菜，燕麥等），增加維生素、纖維素（水果、疏菜、麵包和穀類食物）。加強鍛煉，使熱量被消耗，脂肪不在體內堆積。

3、糖尿病

父母雙方罹患糖尿病，子女患病幾率與雙親均無糖尿病的子女相比要高。

防治建議：

45歲之後，應每隔3年做糖尿病的常規檢查。

飲食合理搭配，要注意攝入量與消耗量平衡。

常測體重，堅持運動。

4、乳腺癌

有調查發現，家族中母親或姐妹曾患有乳腺癌的女性，此人乳腺癌的發病幾率會比一般女性。

防治建議：

每個月做一次乳房自檢，定期到專業體檢機構接受乳腺檢查，並養成良好的生活習慣。

5、胃癌

根據最新版本的NCCN胃癌指南顯示，大約5-10%的胃癌有家族聚集傾向，胃癌患者的直系親屬得胃癌的危險性比一般人群要高。

防治建議：

酒精是1類致癌物。長期大量飲用烈性酒，容易加大胃癌發病風險，而紅酒與胃癌發病幾率關係不明顯。

高鹽加工食物，同樣是高風險食品。

胃癌的家族聚集現象可能與共同感染幽門螺桿菌有關，有胃癌家族史者應去醫院監測有無該細菌感染。

6、骨質疏鬆

女性的骨頭質量和失去的骨質，和她母親的情況非常相似。

防治建議：

提高鈣和維生素D的攝取，可通過喝牛奶、吃鈣片、加強鍛煉等使骨骼保持健壯。

7、老年痴呆

老年性痴呆是一種多基因遺傳病，父母或兄弟中有老年性痴呆症患者，患老年性痴呆症的可能性要比無家族史者高。

防治建議：

有老年性痴呆家族遺傳史的，50歲以後就應該進行檢查。

此外，長期情緒抑鬱、離群獨居、文化水平和語言水平低、喪偶且不再婚、不參加社交活動、缺乏體力和腦力活動等也易致老年性痴呆症。

8、肥胖

如果父母雙方都是重度肥胖，即患肥胖症者，則孩子超重的可能性比正常孩子要高。

防治建議：

父母以身作則，養成健康的飲食和鍛煉習慣。

孩子2歲以後，應定期檢查身體，由醫生來判斷體質指數是否正常，以便及早發現孩子的體重是否存在問題。

9、過敏、哮喘

如果父母都患有哮喘或過敏症，那麼孩子患病幾率就會比正常孩子要高。

防治建議：

兒童期早治療，可以減少成人期發病率。

堅持母乳餵養，或選擇過敏原少的配方奶粉。

平時要做好居室、生活和工作環境的清潔衛生，戒煙，積極預防和及時治療呼吸道感染疾病等。

10、抑鬱症

如果父母都患有抑鬱症，那麼孩子患病幾率就會比正常孩子要高。

防治建議：

防治應以早期發現、早期診斷、早期治療為主。

如果經常出現悶悶不樂、體重顯著增加或減少、失眠或睡眠過多、坐立不安、注意力不集中、有輕生念頭等現象，要及時去醫院檢查治療。

了解了以上10種遺傳疾病後，是不是感覺一生下來就命中注定會遺傳那麼多病很苦惱？

其實，只要可以做到心中有數，並且通過定期的健康體檢，做到早發現早治療，便可以有備無患，防患於未然。如何選擇一家專業的健康管理機構呢？小編為你做出備選。

追求全質量健康生活，讓您「活得久、活得好、老得慢」!

美兆品牌始於1988年台灣高雄,是集健康體檢、健康管理、健康諮詢於體的連鎖經營體,致力推廣健康管理服務,在追求人類全質量健康生活目標下,以三階段檢查、評估、對策,和八步驟檢測、監測、分析、評估、預測、預警、干預、追蹤,為每一位重視健康的人,做好健康管理與疾病預防。

美兆理念-活得久、活得好、老得慢

對美兆來說,健康除了不生病、少生病,更要透過多元化的健康管理,讓人們「活得久、活得好、老得慢」活出健康的積極意義!

美兆願景-構建「全球大健康管理平台」

2020年,美兆品牌在全球將建立多達10家經營體,幫助更多人延長健康壽命,構建"全球大健康管理平台」,發展百年大業,實現全生命周期健康目標!

鄭州美兆健康醫療坐落於鄭東新區CBD核心區域——千璽廣場。通過提供個性化的健康管理方案，利用先進的健康檢查服務和科技服務，幫您及家人實現全生命周期的健康管理！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！