常吃桂圓對身體好,但是桂圓不宜與一物同食,現在知道還不晚!
健康
08-10
常吃桂圓對身體好,但是桂圓不宜與一物同食,現在知道還不晚!
桂圓,我們都不陌生,有的地方又被稱為龍眼,它是一種甜蜜蜜的水果,並有良好的滋養作用,尤其是對女性有很大的幫助。
桂圓可改善心血管循環,穩定精神狀態,緩解緊張和焦慮壓抑情緒。它含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質和多種維生素和微量元素。具有良好的補益作用。它可用於治療弱者或智力下降後的疾病。它也適用於婦女產後氣虛。桂圓有補益作用,對病後需要調養及體質虛弱的人有輔助療效。桂圓對子宮癌細胞的抑制率超過90%,婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段,適當吃些龍眼有利健康。
不過桂圓雖好,也有禁忌:
桂圓+西瓜:
瓜是涼性水果,有利尿的功效,適合炎熱的夏天食用,但是結合桂圓一起吃會導致腹瀉等不良癥狀。
桂圓+香蕉:
香蕉是寒性水果,富含蛋白質、糖類等營養成分,經常食用有美容養顏的功效,結合桂圓一同食用會導致上吐下瀉等不良反應。
你喜歡吃桂圓嗎?
※女人怕老別擔心,每天吃點抗衰水果,美容抗衰,勝過天天敷面膜!
※夏天吃南瓜對身體好,但南瓜不宜與此物同食,現在知道還不晚!
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