不怕被世界拋棄的40+女人，有的是應對生活的底氣
12
7-2018
導讀：
不怕被世界拋棄的40+女人，有的是應對生活的底氣。那個底氣就是自己的不放棄、不頹廢、不抱怨，要為自己未來規劃藍圖和夢想，然後為之而努力，並願意為自己的生命負全責；最後，就是好好愛自己，好好愛家人。
黎英老師
1
到了40+的年紀，若薇在面對男人的時候，難免都會有些焦慮和心虛氣短。青春不再了，嬌顏早已換代，身材早就跟妖嬈「拜拜」，浪漫的心思早已被生活的油鹽醬醋茶或家長里短給淹沒；特別是每當一照鏡子，看到臉上的細紋、發間的白髮若隱若現，心下更是凄然惶恐。
看著家裡那位40出頭的男人，仕途正漸入佳境，一臉春風得意，走起路來都虎虎生威，絲毫不顯老，反而更彰顯男人魅力，若薇心裡就更是鬱悶了：「這男人和女人怎麼都是倒過來長的呀？」
當年的那個文弱書生，要不是自己更看重對方的才幹，不執著於相貌的話，當年也不會在一堆的追求者中選了他。歲月好像更加厚愛男人，事業上的成就讓男人充滿了活力和激情，讓已進入中年行列的男人變得比年輕小夥子更有魅力。
關於出軌、婚外情、小三、離婚的新聞總是無處不在，若薇越來越沒有安全感，很容易被外面的報道、網路上新聞、影視劇里故事、以及身邊活生生的案例所影響，很是擔心自己的婚姻也會遭遇這些事情。
但這樣的心思她不敢對自己的丈夫表露出來，她不想破壞自己在丈夫心目當中那個知書達理的形象，她下意識的覺得自己不應該成為一個疑心重、隨意懷疑丈夫的女人，這樣的女人男人應該是不喜歡的。
每當看著丈夫和孩子一起遊戲、玩耍開心的樣子，或者一家人開開心心的吃飯、出遊，甚至丈夫願意放下應酬陪她去看電影、散步時，應該說那是一件很幸福的事情，應該享受這讓人眼熱的幸福時光，可她卻心疼的想要流淚，彷彿那一切終將會如夢幻泡影，總有一天會失去一般。
她在丈夫面前開始變得更加的強裝笑臉，更加的小心翼翼，更加的迎合對方的需要。作為枕邊人，當然更容易感知身邊人的變化，丈夫好像感覺有些什麼不一樣了，問她發生了什麼？或者有時會追問她是不是生病了？還是誰惹她生氣了？她都是一律搖頭不語，或說沒什麼。當她坐在我面前的時候，據說失眠了很長一段時間，整個人憔悴的不成樣子。
2
若薇應該說是一個蠻幸運的人，父母家境富裕，從小到大都是無憂無慮、沒有經過什麼大的挫折和風雨長大的。丈夫是小時候的鄰家哥哥，一直呵護著她長大，直到兩人結婚、生孩子，婚後這十幾年，兩人的感情都很好，沒有什麼大的問題和挑戰，孩子乖巧、聰明。可偏偏在外人眼裡幸福滿滿的夫妻，踏入40門檻之後，她卻日漸枯萎和憔悴，去醫院檢查了無數次，身體沒毛病，那麼有毛病只可能是心理上。
若薇最嚴重的問題，就是在過往當中，習慣性的把自己價值和人生意義都壓在自己外部環境當中。比如說她從小到大引以為傲的容貌、家世和學歷，那些都是她認為自己之所以獲得家人、丈夫、朋友的喜愛和呵護的最重要的原因。可當容貌不再了，學歷也僅僅是成為了一本證書（結婚後她一直再也沒有出去工作），她對自己就越來越沒有信心。
再加上父母年老退休，原本籠罩在家族成員頭上的光環開始褪去，人情冷暖一下就體現得淋漓盡致。甚至父母生病需要她來照顧的時候，她發現自己不再是那個一直被父母寵愛著的公主了，也不再是被身邊的人都捧著敬著艷羨的主角，她開始被拉下了神台進入紅塵真真切切的來體驗生老病死、人情冷暖。
在這個無常的變化里，她無所適從，因為之前她一直都活在那個小女孩的公主夢裡：夢裡的每一個人對她都很友善，很熱情，她所有的需要都會有人及時的來滿足她，整個世界都是寵愛著她的。
而如今，那個小女孩她必須學習著長大。
第一，學習著當外部的世界不再奉她為中心的時候，她可以找到屬於自己的位置；
第二，學習著別人不再及時來滿足她需要的時候，自己可以培養自己的能力，自己來滿足自己；
第三，學習著不總是期待別人給予關注，而是可以獨自去創造，去體驗創造所帶來的成就感，建立自己的信心和價值，當別人不再奉自己為公主，那麼就自己把自己寵成女王。
老天是很厚愛若薇的，很多人很年輕或者很小的時候，就會體驗到生離死別、人情冷暖，那個時候就已經開始醒悟：自己要獨立，要努力，要長大。可若薇在前面的40年里，絲毫不受這些影響，一直都被父母、被丈夫保護得很好，一直生活在童話的城堡里。直到40歲之後，才開始讓她意識到她必須要長大，不可能一直活得天真得像個孩子。甚至老天都不忍心讓她去經歷情感的背叛、婚變之類狗血劇情，而只是在生活的細節里體驗點滴的無常。
我對若薇說，不怕被世界拋棄的40+女人，有的是應對生活的底氣。那個底氣就是自己的不放棄、不頹廢、不抱怨，要為自己未來規劃藍圖和夢想，然後為之而努力，並願意為自己的生命負全責；最後，就是好好愛自己，好好愛家人。
-作者-
黎英，
資深生命教練，
資深婚戀諮詢師，
《親密關係成長薈》首席導師，
《親密關係心法》工作坊首席導師。
11年身心靈成長培訓，支持過10000＋人的成長，專註婚姻家庭關係研究運用，把生命教練成長系統和廣泛的應用心理學實用在幫助人解決在親密關係、婚姻，家庭關係中碰到的各種問題，支持人在關係中獲得幸福和美滿。
TAG:親密關係心法 |