為什麼越來越多人得糖尿病？可能和這3個原因有關，看看你有嗎？

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隨著人們生活條件的不斷提高，糖尿病成了一種常見的病症。人們一般將它稱為「富貴病」。而且糖尿病也越來越年輕化，這可能與人們的飲食和生活習慣有很大的關係。下面我們一起來了解一下，為什麼都有糖尿病的人越來越多，可能和這5因素有關。

為什麼越來越多人得糖尿病？可能和這3個原因有關，看看你有嗎？?

1、遺傳因素

一般父母一方患有糖尿病的人，其子孫後代患病幾率也將大大的提高。相對而言，糖尿病存在一定程度的遺傳性。尤其是對於家族性遺傳的糖尿病，所以後代子孫應做好預防措施，生活中盡量保持良好的生活習慣。盡量避免大魚大肉，飲食上多以清淡為主，注意勞逸結合。

2、煙酒不離手

一般患有糖尿病的人群大多有一些不良的生活習慣。例如抽煙喝酒。根據調查顯示，抽煙喝酒的人患有糖尿病的幾率比較高。因為你抽煙喝酒對身體的損傷非常的大，是導致糖尿病發的主要原因之一。所以建議那些喜歡抽煙喝酒的人，一定要多關注自己的身體狀況。一旦發現自己的身體出現了問題，應及時戒煙戒酒，並及時去醫院檢查。

3、肥胖

隨著人們生活條件的不斷提高，肥胖的人越來越多。但是肥胖人群中患有糖尿病的幾率也非常高。因為肥胖的人群一般喜歡高熱量，高糖量或油炸食物。長期吃這些食物，就容易導致胰島素的敏感性下降，糖尿病也就悄悄地出現了。另外有些人非常的懶，不愛運動呢。這樣也很容易患上糖尿病，因為愛運動的人，血液代謝的比較快，容易加速血糖的快速代謝，所以生活中還是適當的運動一下比較好。

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