肝臟決定壽命，癌症的5種「剋星」，肝臟喜歡，癌症害怕

最近一段時間小楊看起來總是精神不振的，看她眼睛微黃，經常感覺到乏力，還老說感覺自己嘴巴很苦，我就知道是肝臟出問題了。小楊說，怎麼辦，我不會是得癌症了吧，最近有好幾例肝癌患者都住院了，我心裡特別害怕。

我提醒小楊如果實在不放心，可以去做一下檢查，但是就目前的情況，應該是沒有什麼大問題的。果不其然，小楊只是最近肝火旺盛，稍微吃點葯，調理一下就可以了。我告訴小楊，有五種食物你可以多吃，它們都是癌症剋星，養肝很好。

藍莓裡面含有花青素和多酚，對抗自由基，防止氧化，從而保護肝臟。

（2）大蔥裡面含有硫化物，促進肝臟生產一種叫做谷胱甘肽的物質幫助解毒。

豆芽裡面含有各種的酶，促進蛋白質的吸收和利用，養肝防癌。

（4）紫菜可以幫助肝臟解毒，減少對重金屬物質的吸收，對抗有毒的物質。

捲心菜裡面含有的吲哚和黃酮類物質，可以化解化學物質和各種致癌物。

有關肝臟的問題，歡迎提問，如果你還知道什麼「肝臟喜歡，癌症害怕」食物，可以留言分享。

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