測量血壓高壓140，能夠確診高血壓嗎？來看看醫生怎麼說

高壓140了，是不是就被歸入到高血壓患者的行列了呢？這個問題不能一概而論，今天就來跟大家探討一下高血壓確診的問題。

高血壓的確診標準

現在生活條件越來越好了，量血壓除了去醫院以外，很多家庭也都配備了臂帶式或腕式的血壓計，對於不同情況的血壓測量值，想要確認是否是高血壓，不同的測量方式，其判斷的標準也不同。

先說下診室測量，對於診室測量血壓，一般要求首次測量雙側上臂血壓，取較高的一側（一般為右側），兩側血壓測定值不應超過20mmhg，如果出現差異較大的情況，應查找確認原因。如果診室測量高壓超過140mmhg，低壓和或高於90mmhg，在排除因就醫緊張因素導致的高血壓因素後，應在四周內複查兩次，如果在非同日三次測量的血壓值均高於140/90mmhg，可以確診為高血壓。

對於家庭測量血壓，考慮到血壓計以及測量姿勢不正確等因素的影響，一般將多次測量血壓超過135/85mmhg，即可認為是存在高血壓的情況，當然想要確診，最好去醫院進行診室測量確診最好。

還有一種血壓的測量方式，動態血壓監控，是指就診者攜帶相關設備，實時監測就診者24小時內的血壓波動規律，以診斷就診者是否存在高血壓情況的一種血壓測量方式，這種方式對於摸清高血壓患者的血壓規律，確診高血壓，也是很有意義的。對於這種情況，如果白天血壓超過135/85mmhg，夜間血壓超過120/79mmhg，24小時血壓平均值超過130/80mmhg，即可確診為高血壓。

怎麼看待高壓140的情況

高壓140，這是您身體再給你發出警告的聲音！如果您確認多次測量的血壓收縮壓值都在140mmhg左右，即使不符合高血壓的判定標準，比如說您的診室測定值是138mmhg，這時候也應該重視起來了，畢竟這屬於邊緣高血壓的情況，高血壓這種疾病，經常是漸進性的，您近期測量高壓140，過上半年以後再去測量，可能就可以確診為高血壓了。

因此，對於診室血壓測量已經在140mmhg左右，尚未確診高血壓的朋友，應當儘早的採取生活干預，低鹽飲食，控制肥胖，適度運動，戒煙限酒，平和心態，戒除焦慮，保持良好的作息和睡眠，做到以上幾點，您的血壓半年後測量可能會降下來，如果不管不顧，繼續堅持不良的生活習慣，那麼半年後測量血壓，您可能就可以確診為高血壓了。

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