為啥有寶媽生完娃後想塞回去？這就是真相

懷孕是一件很幸福的事情，但孕期媽媽總會遇到一些甜蜜的小負擔，例如孕吐、腰酸背痛、四肢水腫......這些負擔會耗費孕媽大量的體力、精力，讓孕期開始變的難熬。但為了胎寶寶，還是要堅持下去的，這時候，很多孕媽就會給自己打氣：「再堅持一下，孩子生完就解放了！」真的是這樣嗎？並不是，生孩子對一些孕媽來說，並不是解放，而是一個新的開始，因為產後還有很多新的考驗，在等著她們。

一、餵養問題

漲奶是新手媽媽產後常遇見的問題之一。漲奶多是因為媽媽乳汁過多，且沒有及時的被寶寶吸出來，導致乳汁淤積在乳房，乳管不暢通，乳房開始腫脹疼痛。漲奶對媽媽來說，是件非常痛苦的事情，嚴重了還會影響哺乳。

因此，媽媽產後防漲奶措施要做好，首先，保證寶寶吃母乳的次數，2-3個小時，就讓寶寶吮吸一次。其次，給寶寶哺乳的時候，要讓寶寶把一側吸空了，再吃另外一側，如果寶寶沒有吃完就飽了，要用吸奶器，把多餘的乳汁吸出來，以免乳汁淤積在乳房。最後，做好乳房保健，早晚各給乳房按摩一次，保證乳管的暢通，每次哺乳結束後，可以在乳頭上塗上羊脂膏，防止乳頭皸裂。

二、身材問題

很多媽媽生完孩子之後，發現自己的胸部開始下垂、變形，就會把胸部變形的原因歸咎為給寶寶母乳。其實產後胸部變形，和是否母乳關係不大，最主要的原因是媽媽產後乳房護理沒有做好，所以，想要產後胸部不變形，要做到這幾點。一、穿大小合適的哺乳文胸，哺乳文胸承托力、彈性極好，可以緩解媽媽胸部四周皮膚的壓力。二、堅持鍛煉身體，鍛煉胸部的肌肉。三、媽媽減肥不要太迅速，否則被撐大的乳房表皮沒有了脂肪的支撐，會快速松垮下來，胸部就會變形難看。

三、健康問題

不少媽媽在生產之後，會出現尿失禁的情況，這會讓媽媽很尷尬。產後出現尿失禁主的主要原因是，分娩對盆底造成了損傷。不過大多數媽媽的尿失禁都是短暫的，只要合理的鍛煉，在產後三個月以內，都會恢復正常。但若是媽媽在分娩時，遇到了難產，造成了陰道撕裂、尿道損傷，尿失禁的情況就會比較嚴重，就很難自行恢復。這時候，建議媽媽去醫院做全面的檢查，可以通過手術或者訓練器來恢復。

懷孕生子對女性是非常大的考驗，即使是在產後，有些情況也不容忽視，所以，各位媽媽一定要仔細觀察身體一絲一毫的變化，一旦有異常情況，儘快想辦法解決。

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