神奇發現：進屋先脫鞋和把地毯換成木地板有助於人們保持苗條身材

據科研人員稱，進屋脫鞋和把地毯換成木地板有助於人們維持苗條身材，因為這樣做可以防止環境中的化學物質在屋內聚積。

根據提交給位於巴塞羅那的歐洲內分泌學會的一項新研究，日常用品中包含環境致肥物，這種物質會擾亂激素，增加人體內的脂肪堆積。葡萄牙阿威羅大學和貝拉地區大學的科研人員匯總並分析了現有的有關環境致肥物的調查和研究，以求發現人們最有可能在哪裡接觸到這種化學物質。

他們發現，日常飲食、屋內灰塵，以及清潔用化學物、廚房用品或化妝品等日用品是環境致肥物最大的來源。

基於這一發現，科研人員提出7條建議，可以把家中的環境致肥物降到最低程度。這些建議包括選擇新鮮、有機和不用農藥的食物，而不是加工食品。

科研人員還建議進屋脫鞋，以避免把環境致肥物帶入室內。他們也建議經常吸塵，防止環境致肥物在房屋灰塵里堆積，還有在家中和辦公場所不鋪地毯，而是使用木地板。

他們最後建議不要使用塑料容器，而應使用玻璃或鋁製容器，並且避免使用合成的清潔產品。

「要想過上沒有環境致肥物的生活，這些還只是最初的幾步，保持屋內清潔並不是一個小工程。」該研究的第一作者安娜·卡塔里娜·索薩說。

編譯/小六六

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