經常咳嗽的人，一定要知道這個中藥

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百合，大家一定不陌生。特別是素有

「

雲裳仙子

」

之稱的百合花。外形精緻、色彩素雅、氣質高貴的百合花，一直以來都深受著人民喜愛。在很多場合我們都能夠看到百合花的身影，送婚新婚的戀人，有百年好合的意義。送父母長輩，有闔家歡樂、長命百歲的意義。同時植物百合乾燥的鱗葉也是一種很好的中藥。說到這裡相信很多朋友們心裡肯定會想到百合燉雪梨吧。的確，百合和很好的養陰潤肺的作用，對於一些容易咳嗽的病人有很好的療效，但是這也並不完全正確。這是為什麼呢？下面讓我來帶著大家詳細的了解一下百合吧。

百合，味

甘，

性

寒。歸心、肺經。具有養陰潤肺，清心安神的功效。常常用於治療陰虛久咳，痰中帶血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚等病證。一般用藥劑量

6

～

12g

。陰虛咳嗽，一般為乾咳，嚴重時痰中帶血，常常與款冬花配伍。如果是長期咳嗽，一般是氣陰兩傷，有時會因勞累加，重甚至引起咯血，這時百合要配伍大補元氣的人蔘、補血滋陰的熟地黃等藥物，比如著名的百合固金湯。到這裡大家因該明白了，百合燉雪梨為什麼對有些人的咳嗽治療效果好，對一些人卻不好的原因吧。因為百合治療的咳嗽多為虛證，尤其是肺的陰虛咳嗽。

但是百合的作用可不止這些，上面還提到百合也可以治療虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚等病症。因為百合歸心經，可以補心陰。對於心陰虛，導致心陽偏於旺盛，虛火向上擾動心神，出現心煩、虛汗、心悸、失眠多夢等癥狀。此時，可以用百合配伍麥冬、酸棗仁、丹參等清心安神藥物，療效較好。

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百合燉雪梨雖然對於一些朋友的咳嗽作用不大，但是作為一道美味的養生菜肴，它的作用還是不小呢！對於學習工作緊張的朋友們，可以用百合、酸棗配合泡茶喝，對於緩解壓力，安神助眠有很好的幫助。對於長期被咳嗽困擾的朋友，下面就介紹一個古方。南宋醫家嚴用和所著的

《嚴氏濟生方》記載了一個

百花膏，可以治療治咳嗽不已，或者咳嗽痰中有血的病症。由百合（焙，蒸）、款冬花等分組成。製作方法是將百合與款冬花成分混合研磨成細小粉末，用蜂蜜作為調和劑揉搓成龍眼一般大小的藥丸，每次吃完飯後睡覺前細嚼，噙化後配合用薑湯吞下。款冬花

，味辛、微甘，性溫。歸肺經。有非常好的潤肺下氣，化痰止咳的作用。兩個藥物配合標本兼治，適合長期服用。

（以上內容來源於網路  版權歸原作者所有）

附：按按魚際穴：輕鬆趕走聲音嘶啞

此穴在拇短展肌，拇指對掌肌之邊緣，其邊肌肉豐隆，形如魚腹，又當赤白肉際相會之處，故謂之魚際。

    以一手手掌輕握另一手手背，彎曲拇指，在拇指根部後內側，第1掌骨中點赤白肉際，按之酸痛明顯處即是該穴。

按壓魚際，聲音不再嘶啞

    秋天，天氣乾燥，人們不停地喝水，還是感到不解渴，尤其對於從事說話比較多的工作者，比如促銷員、教師等，往往會因為聲帶過度勞累，而導致聲音嘶啞、咽喉腫痛、咳嗽，嚴重者咳嗽帶血絲，甚至失聲，經常按壓魚際穴會他們很有幫助。

    魚際為手太陰肺經的滎穴，五行屬火，「滎主身熱」，魚際對肺部的熱證有很好的治療效果，可以清肺熱，平咳喘，利咽喉，消疳積，治療傷風、發熱、咽干、咽喉腫痛、失聲等。魚際穴能調理聲帶，所以對音啞、失聲等有較好療效。經常按摩該穴可以預防感冒，緩解口舌乾燥、聲音嘶啞的癥狀。

按摩魚際，治療熱性病

《備急千金要方》曰：「肺心痛，取魚際、太淵。」魚際不但對於肺系熱性病有良好的治療作用，而且，對於心臟病也有緩解作用，可以治療心臟病。

    魚際穴局部的治療作用也很明顯，局部疼痛時，按壓數分鐘，能明顯緩解。

功效指壓

    以一手拇指指端垂直按揉另一手的魚際穴，以感覺酸痛明顯而能夠耐受為度，按壓2分鐘，左右交替，早晚各一次。按揉時，要使力度深達皮下組織，不可在皮膚表面按揉。

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