夏季瘦臉有妙招，幫你擺脫大餅臉，輕鬆打造小V臉

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導語：很多人身上很瘦，但是唯獨臉上比較胖，這樣給人的感覺還是小胖子，並且很多人減肥，身上減的非常瘦，但是臉還是胖，怎麼辦呢？今天小編給大家分享夏季瘦臉有妙招，幫你擺脫大餅臉，輕鬆打造小V臉。

一、沐浴瘦臉方法

大家都知道高溫沐浴可以幫助很好的瘦身，其實還可以幫助瘦臉，喜歡泡澡的人選擇38°的水溫，保證水的深度可以達到脖子位置，這裡指的是躺下的時候哈，泡澡之前一定要記得清洗臉部，泡澡的時候可以讓毛孔張開，大家可以配合一些專門的瘦臉按摩方法來幫助瘦臉，效果也會更佳。

二、紅豆薏仁水瘦臉

其實平時有很多食物非常容易胖臉，例如一些碳酸飲料，膨化食品，巧克力還有一些高糖高鹽的垃圾食品，很容易臉部浮腫和堆積肉肉，而紅豆薏仁水是這些食物的剋星，所以平時早晚各喝一碗這樣的水，可以幫助很好的解決臉胖的問題。

三、按摩瘦臉

首先把嘴巴鼓起，之後在做吸氣的工作，反覆堅持，每天保證10分鐘左右，或者把嘴巴張開，雙手緊貼著腮幫出，用指腹由下而上按摩提拉，不但可以減掉臉部的贅肉，同時還可以防止臉部下垂。

四、用手拍臉

大家都知道擦爽膚水的時候要拍臉，這樣可以幫助水分很好的吸收，但是大家不知道的是這樣的方式還可以幫助瘦臉，是不是突然感覺很開心了。

夏季瘦臉有妙招，幫你擺脫大餅臉，輕鬆打造小V臉！這些方式都是可以幫助很好的瘦臉，所以大家平時花費點時間來按摩或者做一些可以瘦臉的食物。

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