男友總是打壓你？一招推拉法教你優雅反擊！
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戀愛成長學會
，沒有搞不定的戀愛難題
治癒說
第28期
文丨彼岸
我的眼睛深情地注視著你的眼睛，就像大海般蔚藍，純凈得揉不進一粒小小的細沙。
——彼岸
01
世間，可能會有童話般的愛情，卻不會有童話般的生活。
相愛，有可能就是那麼一瞬間的事，兩個人對上眼了，愛情就來了。但一旦真正生活在一起，就會逐漸發現彼此的缺點與不足。
有些缺點，有可能是對方很難接受的。於是，矛盾、爭吵、冷戰便由此而生。
相愛容易相處難
。愛情，便會在一次次不和諧的相處中，一點一點地消耗，直到產生疑惑，迷茫，患得患失。
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02
李媛在一家公司做前台
，她身材高挑，膚白貌美，若不是家境普通，她的形象氣質，簡直就是標準的白富美。羅先生是一家私立中學的語文老師
，高大帥氣，舉手投足間，充滿了儒雅和自信。他們兩人是通過相親party認識的，第一次見面，兩個顏值相當的人便對彼此一見鍾情了。
接著，當然是互留電話，互加微信。羅先生雖然教學任務繁重，但每天晚上都會在微信上和李媛閑聊一下，說說自己在學校的事兒，李媛經常繞有興趣地聽著。
每逢周末，羅先生會主動邀李媛一起吃吃飯，或是去看看電影，逛逛圖書館，參觀一些藝術展覽。
在李媛眼裡，羅先生不愧為老師，真的懂得特別多，無論天文地理，古往今來，詩詞歌賦，各行各業，他都能侃侃而談。
他們每次約會聊天，通常都是
羅先生把控全局，主導方向，李媛一直是個乖巧的傾聽者，仰慕者
。
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03
一直交往愉快的他們，在去年光棍節那天，正式開始了同居生活。但住到一起後，他們之間的不和諧逐漸顯露了出來。
首先是兩個人生活習慣的不同
。李媛喜歡家裡乾淨整潔，包括柜子里、抽屜里的所有物品都習慣固定位置，用後及時歸位。這樣，下次要用時，不用花時間到處找。
但羅先生，他從來不喜歡把東西歸位，他習慣用完後，隨手往旁邊一放。羅先生認為家裡太乾淨整潔，什麼都井然有序的，會讓人產生壓抑。他認為工作要嚴謹，生活隨意點好。
他們的興趣愛好也不同
。李媛平時喜歡看青春偶像劇，喜歡看小鮮肉，而羅先生喜歡看歷史劇和諜戰劇，喜歡看老戲骨。李媛喜歡看一些時尚雜誌，其他的書不怎麼看得進去，而羅先生剛好相反，除了雜誌，很多類型的書籍他都會看。
兩個人興趣愛好不同本不是什麼嚴重的事，但李媛在看小鮮肉或是翻時尚雜誌時，
羅先生總喜歡教育她一番
，說她看的東西是沒有養份的，看沒有養份的東西就是在浪費時間。除此之外，
他們的審美眼光也很不同
。未同居前，他們從來沒有一起去服裝店買過衣服。同居後，羅先生陪李媛買過兩次衣服，李媛便再也不想讓他陪了。
因為工作性質的緣故，李媛上班都是穿比較得體端莊的職業裝。雖然她穿職業裝最顯氣質，但也顯得比較成熟。
女人嘛，無論多大，總喜歡讓自己看起來更小一些
，李媛自然也不例外，所以不上班的時候，她都是走清新少女風。但羅先生每次陪李媛買衣服，總是讓她試一些成熟少婦款，說李媛當局者迷，他是旁觀者，什麼衣服適合李媛，他比她要看得清。
因為兩人觀念的種種差異，讓李媛越來越鬱悶，她感覺自己在羅先生面前就像一個學生，還是一個蠢學生，什麼都不內行。
剛開始她還忍著，不想與羅先生因為這些小事發生爭執。次數多了後，她偶爾也會氣不過
地說：「好好好，你說什麼都是對的，我膚淺！」羅先生見李媛這個態度，通常會馬上閉嘴，但是接下來的便是冷戰。李媛不理羅先生，羅先生也會冷上李媛一兩天，不過最後他還是會主動跟李媛示好。
只是每次和好後，兩人也好不了多久，繼續因為觀念的差異而產生矛盾，如此惡性循環
。
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04
一個周末的晚上，羅先生主動提出陪李媛去理髮店弄頭髮，李媛本只是想去把留海和發尾稍微修一下，但髮型師一直在鼓動她燙個捲髮，說她這頭咖啡色的長髮弄個中波浪會更洋氣，氣質會更好。
李媛一直對直發情有獨鍾，她覺得捲髮顯成熟，之前也有髮型師慫恿過她燙捲髮，她從來沒有動搖過，這次自然也是不改初衷。
但坐在一旁的羅先生卻上心了，聽了髮型師的話，他立馬勸李媛試試，還說他也覺得捲髮更有氣質。聽羅先生這麼說，髮型師一邊慢慢地給李媛修留海，一邊跟羅先生相談甚歡。接著，
兩個男人一起合力遊說李媛把頭髮燙了
。李媛被他倆遊說得一肚子惱火，她知道這次不依了羅先生，以後他還會拿她頭髮做文章。一氣之下，她答應了把直發燙成捲髮。
燙完後，李媛看著鏡子，感覺自己老了好幾歲，
她很懊惱，回去的路上一直板著臉，羅先生卻毫無察覺，自顧自地說個不停
。第二天早上起床後，李媛才發覺她的頭髮根本沒燙好，左右兩邊的卷嚴重不對稱，看著很彆扭，而且她覺得自己這個髮型不光顯老氣，還顯俗氣。
果然，去公司上班後，同事們都說她的頭髮沒燙好，說她不適合捲髮，直發好看多了，聽了同事們的話，一向愛美的李媛整整一天一點工作的熱情都沒有，滿肚子都是對羅先生的怨氣。
晚上兩人都回到家後，
李媛終於火山爆發，把平日對羅先生的不滿一股腦地全部吼了出來
，然後扯著兩邊不對稱的捲髮對羅先生吼道：滿意了嗎？我的「對先生！」看著平時性格溫和的女朋友突然對自己大發雷霆，羅先生似乎震驚了，他似乎沒想到原來李媛對他積壓了這麼多的不滿，他什麼都沒回應，兩人便開始了將近一周的冷戰。
最後，還是羅先生大度一些，主動找李媛說話，結束了他們同居快半年以來，最長的一次冷戰。
這次和好後，他們倆跟對方說話都很小心翼翼，好像生怕說錯了什麼
。這樣的相處方式更令李媛壓抑，她覺得之前是她一個人沒有自我，現在卻是兩人都沒有自我。李
媛想過許多次，或許她和羅先生真的性格不合，很難修成正果，放棄才是明智之選
。但是，她又很不捨得放棄這段感情
，他們交往了一年多，這一年多，羅先生除了大男子主義，有些觀念固執，其他方面還是很靠譜，比如無不良嗜好，不花心，對她也很好。最後糾結中的李媛通過朋友的推薦找到戀愛成長學會，向我諮詢的時候說，她之前交過一個性格合得來的男友，但是他很不靠譜，最後還劈腿了別的女生。
現在這個男友很靠譜，卻又性格不合。她覺得又相愛又合得來又靠譜的男人真的很難遇到。
▼
05
我跟李媛說，
又相愛又合得來又靠譜的男人確實很難遇到
，如果只是單純抱著這個目標去找，有可能終其一生都在尋尋覓覓中。再怎麼性格相投的兩個人，也不可能在任何方面的觀念都是一致的，所以每對夫妻，每對情侶，在一起生活後都會有或長或短的磨合期，磨合不了的便求同存異，兩個人才能繼續走下去。
既然李媛並不想放棄這段感情，那就要學習一些和男友溝通與相處的技巧，來逐漸減少兩人因性格的差異和觀念的不同所洐生的矛盾。
我向李媛介紹了在兩性相處中，非常實用有效的方法：推拉法。
●
推，即採取消極的語言模式或行為模式去否定對方，打擊對方，疏遠對方。
●
拉，即採取積極的語言模式或行為模式去肯定對方，讚美對方，
親近對方。
推和拉結合起來運用，便叫推拉法。當兩人觀念不同或產生矛盾時，正確運用推拉法，可以達到良性溝通，化解矛盾，讓兩人的感情升溫。
比如，當李媛不滿被羅先生教育，說她看沒營養的東西是浪費時間時，可以跟他說：
「怎麼沒營養，起碼我心情愉悅了呀（推）！不過，我覺得我確實應該跟你學習學習，以後多看看書，增長些見識（拉）。」
再比如，當李媛不認同羅先生的審美眼光時，可以跟他說：
「我天天上班穿這麼成熟，我自己都快審美疲勞了，不上班時偶爾換下風格，不是很有新鮮感嗎（推）？不過，你選的這衣服確實很漂亮（拉），但我想，過兩年我再穿這種風格的吧（推）。」
推和拉的語言模式，結合具體情況，靈活交叉運用
。這樣，不僅自己的想法表達出來了，不用憋在心裡造成壓抑，也給了對方的面子，不會造成隔閡或不愉快。於是，便能做到求同存異，和諧相處。
▼
06
我接著和李媛舉一反三了推拉法在行為模式上的巧妙運用。
推，顧名思義，將人從自己身邊推遠。拉，就是將逐漸遠離身邊的人，以自己的方式拉回來。
這種推拉行為模式，其實羅先生用過多次。比如，生氣了故意冷落李媛，想和好了，又主動找她說話，這便是先推後拉。
聽完我對推拉法的一番講解，李媛說，她突然對和男友間的相處之道，有了一種開竅的感覺。
她迫不及待地想驗證下效果
。有天晚上，李媛主動和羅先生說起了弄頭髮的事。她先
用拉
法向羅先生道歉，說自己那天不該沖他發那麼大火。然後再用推
法，說羅先生也不該不顧及她的意見，就一個勁地和外人一起讓她燙捲髮。再接著
用拉
法，說她也知道羅先生是在乎她，才會連她弄什麼髮型都關心。再接著用推
法，說還是希望以後彼此的穿衣打扮按彼此的喜好來，對方提的建議可參考，但不能強求，這是對彼此的尊重。
最後再
用拉
法對羅先生說，過去的事我們都不要放在心上，我們以後還是以最真實的自己與對方相處吧。說完後，李媛再
用拉
法行為模式，主動挽著羅先生的胳膊，把頭靠在他肩膀上。於是，
兩個人的矛盾就這樣輕鬆化解了
。李媛用這種靈活的推拉談話技巧和行為技巧，
引導羅先生也主動反省了自己
，覺得自己確實有點大男人主義，向她道了歉，消除了彼此心中的隔閡，兩人又好像回到了剛剛戀愛時的狀態。
▼
07
雖然他們在生活中仍然有很多觀念不一樣，但李媛已可以用推拉法輕鬆應對他們之間的差異，將矛盾扼殺在萌芽狀態。
美國著名心理學家戴爾·卡耐基說：
「如果你是對的，就要試著溫和地、有技巧地讓對方同意你；如果你錯了，就要迅速而熱誠地承認，這要比為自己爭辯有效和有趣得多。」
溝通需要技巧，愛情需要智慧，生活需要經營
。相愛的兩個人要想合諧地長久走下去，就要溝通多一點，智慧多一點，用心經營生活。
?
和男人吵架，總是越吵越氣：「你要是這樣想我也沒辦法」、「行了算我的錯」、「你到底有完沒完」。這些敷衍之詞，毀過無數感情。
吵架在所難免，問題是怎樣聰明調教男人，扭轉局勢，把吵架爭執變為感情促進劑。如何讓男人誠心道歉，還安撫你的情緒，讓你們吵不散，甚至更親密？
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