孕媽出現這幾種癥狀，說明嚴重貧血了，再不重視寶寶就危險了

孕期你有沒有這樣的感覺：

有時呼吸困難，心悸，胸痛，嚴重時，常常無緣無故感到乏力，容易疲勞，蹲著站起來時感到眩暈，面色蒼白，指甲薄脆。

如果有，那就一定要注意了，很大程度上是貧血了。

世界衛生組織將孕期貧血標準定為：孕婦外周血血紅蛋白＜110gL及血細胞比容＜0.33為妊娠期貧血，血紅蛋白＞60g/L為輕度貧血，血紅蛋白≤60g/L為重度貧血。

由於母體可以對低血紅蛋白進行代償，所以輕微的貧血並不會對準媽媽和胎兒造成很大的危害，但是嚴重的貧血有可能會導致早產、死胎、胎兒窘迫，胎兒生長受限等。

所以：

1.懷孕前要積極治療失血性疾病，如月經過多等；

2.孕期最常見的就是缺鐵性貧血，孕婦於妊娠中晚期對鐵的需求量增加，要供應胎兒、胎盤和母體的血紅蛋白量增加，但靠飲食補充明顯不足，應於妊娠4~5個月開始補充鐵劑，和食補相結合。

3.若已出現貧血，應查明原因，缺鐵性貧血常見，但也有的孕媽是巨幼細胞貧血或再生障礙貧血（對母兒危害極大），一定要對症下藥，不可盲目補鐵。

4.堅持產檢，定期做血常規檢查，一旦發現問題，早診斷早治療。

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