簡單到不可能失敗！你只要開始禪修，壞情緒自然會走開

△ 近年來因為各種壓力自殺的報道屢見不鮮

相比無限可能的未來，這些一開始都是很小的情緒而已。

然而壞情緒不及時處理，慢慢就扭曲他們看待事物的眼光，形成心裡的蛀蟲、慢性的自殺。在某個猝不及防的瞬間，掏空生命的能量。

通過改變人的態度，禪修正實實在在改變這個世界：

五百強企業都開始向普通員工推廣禪修

喬布斯說：我的成功來自禪修

日本「經營之神」松下幸之助說：我之所以能成功，其中關鍵一點就是對禪的領悟

馬雲不僅熱愛禪修，還和李連杰共同成立太極禪院

對我們個人來說，禪修更是一場心靈的體操！它讓我們真正認識自己，看到自己所處的錯誤，在發力前省去很多彎路；它讓我們熱愛生活，在任何處境里都能覺察生命的喜悅，在最簡單的日常里尋回快樂。

科學研究甚至表明：禪修對治療癌症、艾滋這樣的疑難病症，也能起到積極作用。

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多位學佛數年的師兄

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