冬病夏治，女人手腳冰涼，可常吃此物，補血益氣，早吃早受益！

冬病夏治，女人手腳冰涼，可常吃此物，補血益氣，早吃早受益！

玉米是一種營養成分非常豐富的蔬菜，富含維生素E、B族維生素、胡蘿蔔素、不飽和脂肪酸等，是一種適宜多吃的營養穀物。小編就很喜歡吃玉米，它不僅好吃，營養價值也非常豐富，那麼常吃玉米都有什麼好處呢？玉米：玉米中的亞油酸的含量高達60％以上，它和玉米胚芽中的維生素E協同作用，可降低血液膽固醇濃度。因此，玉米對高脂血症及高血壓等都有一定的預防和治療作用，三高人群平時可以多吃，對高血壓高血脂都有不錯的療效哦~玉米芯：玉米芯也有豐富的營養物質，有補血益氣的作用。女性朋友，大多都有貧血的癥狀，平時沒事可以多吃點玉米。

玉米須：玉米須泡腳可以預防和治療腳氣，同時還可以改善手腳冰涼的情況，大部分女生，到了冬天都會手腳冰涼，正所謂冬病夏治，現在正是好時機，每天睡前可以用玉米須多泡泡腳哦，長期堅持泡腳的話，手腳冰涼的狀況會有所改善哦。

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