哪個年齡段是生命的「危險期」？警惕身體發出的這4個大病信號

隨著年齡的增長，每個人都會經歷由年輕到老年這個階段，誰都不例外。但是在年輕時，人們的身體往往因為基礎代謝率比較強，即使是生病了也能夠很快的恢復，讓人們忽視身體健康。

可到了中老年的時候，世界衛生組織把45-59這個階段規定為最容易生病，甚至是可以威脅到生命的階段，也就是「生命的危險期」，如果你出現以下身體發出的信號，就真的要警惕了。

當身體發出腰酸背痛的信號，就真的要警惕了：

到了中老年這個時候，很多人會因為本身的鈣質流失以及平時攝入的鈣成分不夠，從而出現缺鈣的情況，當情節比較嚴重的時候，就會增加骨質疏鬆的發生概率。

這時候我們骨頭的關節就容易受到影響，進而出現腰酸背痛的現象，特別是在做一些提重物、拉伸等動作的時候，這種疼痛感還要更明顯，就趕緊去醫院檢查下吧。

當身體發出經常胸悶的信號，就真的要警惕了：

偶爾的胸悶可能跟睡眠不好、心理因素有關。但如果是長時間的胸悶，就不是一種正常的現象了，很可能跟心臟生理功能出現異常有關。

為了避免更嚴重的情況出現，如心肌梗死等，經常出現胸悶或者是時常有胸痛的感覺，就及時去醫院檢查下吧。

當身體發出經常咳嗽的信號，就真的要警惕了：

咳嗽是一種非常常見的現象，當我們的機體免疫力受到一些病原體或者是病毒入侵的時候，就容易出現咳嗽的現象，如感冒等。但如果你不是因為這些小病引發的，就要警惕了。

經常出現咳嗽，很可能跟肺部生理功能出現問題，或者是因為肺部有惡性腫瘤，進而造成咳嗽的現象，如果你在生活中還有著經常吸煙的習慣，就更要注意這種情況了。

當身體發出吞咽困難的信號，就真的要警惕了：

中國人的飲食習慣，都講究吃熱的食物，這樣的方式對食道的傷害特別大，容易讓食道處於修復、損傷這種惡性的循環當中。久而久之，隨著我們年齡的增長，吃食用次數的增加。

對食道粘膜的傷害越來越大，等到它接受不了的時候，發展為更嚴重的病情，就會造成吞咽困難的這種現象了，會大大增加食道癌的發生概率，建議大家有這種現象趕緊去醫院檢查。

同時，不管是食用什麼樣的食物，都需在65℃以下的範圍內進食，避免對食道粘膜的傷害。

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