她把2顆檸檬放在床頭，一個月後竟發生了驚人變化！
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生活小助手
「生活是一場旅行 我願做你的導遊
」
哈嘍大家好我是小助
檸檬泡水喝
可以為人體補充維生素C
常喝會讓人的皮膚更加的細膩、白皙、有彈性
所以備受愛美人士的歡迎
最近小助還發現
檸檬
除了可以吃以外把它放在床頭
還會有讓人驚艷的效果
床頭放檸檬的好處
/ 有助於睡眠 /
晚上在床頭放置一顆清香的檸檬
它所散發的香味能降低人體保持亢奮的激素含量
身心能夠得到很好的放心
很快就能進入睡眠狀態
/ 注意力集中 /
工作、學習難以集中注意力的時候
在課桌上擺放1、2顆檸檬
或者使用檸檬精油、香氛
空氣中瀰漫的檸檬香味有利於
記憶力的集中以及全神貫注的思考
/ 提高記憶力 /
在床頭擺放1-2顆檸檬
不僅可以保障睡眠讓你第二天精力充沛
讓你頭腦里的思路清晰
記憶會大大得到改善
廣大考生們可以get一下
/ 改善情緒 /
經常聞檸檬清新的味道
會讓人體產生一種5-羥色胺的物質
產生愉悅感
很大程度上緩解工作、學習上的焦慮
工作壓力的朋友可以在家裡
準備一些檸檬精油嘗試嘗試
/ 凈化空氣 /
檸檬香氣里含有檸檬酸
檸檬酸具有殺菌、清潔的功效
與空氣接觸時
可以達到
凈化空氣的作用
/ 驅趕蚊蟲 /
夏天蚊蟲出沒肯定有許多人不堪其擾
不如嘗試一下把檸檬擺放在床頭
檸檬所散發的香氣會讓
螞蟻、蚊子等蚊蟲自動遠離
這些放在床頭也有奇效
/ 清香的蘋果 /
蘋果也是自帶清香的水果
把它擺放在床頭
它所散發的香氣對人神經能起到鎮靜作用
具有安神催眠的功效
/ 柑橘 /
如果夏天的夜晚讓你心煩意亂
可以在床頭擺放幾顆柑橘， 有去燥安神的作用
如果晚上咳嗽胸悶睡不著
可以在睡前吃幾瓣橘子
有祛熱解渴幫助睡眠的功效
/ 柚子 /
夏天又到了吃柚子的時候
吃完柚子皮可千萬別扔
放在床頭能起到安神助眠的功效
因為柚子皮的香氣能夠調節腦部神經
能夠緩解疲勞、身心放鬆的功效
此外，柚子的香氣還能加速
淋巴細胞排毒
對熬夜造成的脂肪堆積有非常好的功效
除了這些有益身心健康的東西外
有些東西最好遠離床頭
這些千萬別放床頭
/ 空氣清新劑 /
清新劑中含有易散發的化學微顆粒
如果把它擺放在床頭
容易被人吸入肺部
危害人體健康
其實擺放植物盆栽是最好的辦法
/ 殺蟲劑 /
殺蟲劑使用過後會殘留有毒成分
對空氣產生污染，更別說擺放在床頭了
不僅會影響睡眠還會影響健康
/ 聽裝食品 /
聽裝食品的包裝含有一種叫
雙酚A的環氧樹脂化學物質，這種化學物質
會造成人體荷爾蒙分泌紊亂
所以睡前不要把聽裝包裝放置在床頭
/ 橡膠玩具 /
橡膠製品氣味重，會散發有毒物質
會導致人體荷爾蒙紊亂
長期吸入不僅會對呼吸系統造成危害
而且還會產生心悸、頭痛等癥狀
/ 沙發墊 /
沙發墊中的塵蟎、黴菌數量
足以媲美馬桶坐墊上的，這些有害物質會使人致病
所以這種墊子最好不要擺放在床頭
/ 香水 /
在床頭擺放香水，過香的味道
容易刺激神經導致難以入眠
而且香水中有一種物質會導致
生殖系統紊亂
不利益人體健康
今天的實用小竅門大家都get了嗎？
如果你也身懷生活絕技
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▌編輯：易小姐（執行編輯：錦鯉 / 主編：羅麗詩）
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※無意翻到男票跟別人的聊天記錄......居然是這種內容？？！
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