21歲女生患尿毒症，這3個早期「信號」，一個都不能忽視！

現在的年輕人可以說一直都不把健康當回事，仗著自己年輕，身體好，就會肆意揮霍自己的身體，熬夜、喝酒、抽煙、快餐等不良的習慣佔據了全部。而腎病之後最為嚴重的就是「尿毒症」了，所以慢性的腎臟疾病最終的結局都將成為尿毒症，早期不容易被察覺，一旦確診可以說是非常的嚴重了。

據網上報道，一個21歲的女大學生本來是應該好好的享受自己的大學生活的額，但是現在卻在病床上後悔不已。21歲的它被查出了尿毒症，對於自己和家人來說，無疑就是晴天霹靂的消息。

從主治醫生的口中，我們得知，原來她平時的飲食非常的不規律，天天吃KFC之類的快餐食物，喜歡喝可樂、飲料，從17歲的時候，就開始保持這樣的飲食習慣，最近發現自己記性力差，呼氣緊促、四肢無力，於是變去醫院進行檢查，經過了一系列的檢查居然是得了尿毒症。

不管是出於哪個年齡階段的我們，日常的生活習慣和飲食的不注意，是導致疾病的主導原因，一定要及時的發現為好。關於尿毒症的3個早期「信號」，一個都不能忽視，想要遠離它，做好三件事！下面就和小編一起去看看吧！

21歲女生患尿毒症，這3個早期「信號」，一個都不能忽視！

1、浮腫

對於尿毒症的患者來說，早期會容易出現胃口不佳、噁心、浮腫等最為察覺的信號，由於腎臟受損，從而導致腎臟不能徹底的清除體內多餘的水分，從而導致全身性浮腫或持續性浮腫的現象出現，最好需要得到注意，不要讓病情變重。

2、尿量減少

正常人的尿量是保持在1升-2升之間，白天一般次數為4-6次，晚上為0-2次，但是對於尿毒症的患者來說，腎臟的過濾功能會下降，從而導致尿量減少的情況出現，如果尿量少，就會導致體內的廢物得不到很好的排出，從而使得病情和患者的體質進一步的惡化。

3、食慾下降

尿毒症的早期癥狀中，由於尿毒素滯留，從而會直接的影響到消化功能，並且出現食慾下降等現象出現。嚴重的情況下，會出現胸部悶脹，並且伴隨著嘔吐的現象，隨著尿毒症的不斷加重，胃口就會更差，千萬不可忽視！

3個尿毒症的早期「信號」，最好留意！遠離「它」，做好三件事

第一件事：戒暴飲暴食

長期的處於暴飲暴食的狀態的話，就會加重胃部的負擔，從而造成體內的營養過剩的現象，從而加重腎臟的排泄負擔。日常生活中，避免長期的吃重口味、重咸、重油膩、辛辣的食物，不僅會加重腎臟的負擔，還會導致腎臟發生病變，出現高血壓腎病。

第二件事：少喝碳酸飲料

其中碳酸飲料中包括糖、色素、香精等物質在其中，幾乎沒有什麼營養成分在其中，據國外的數據研究表明，過量的飲用碳酸飲料的話，會增加腎結石、腎衰竭等風險，尤其一天喝上2瓶以上的話，可以說讓患病風險增大了兩倍。

第三件事：健康飲食

據相關的數據研究表明，在日常生活中，我們應該吃點低蛋白的飲食，能夠有效的減輕對於腎臟的負擔，並且使得腎功能下降；而日常保持飲用高蛋白的食物，就會加重腎功能的損傷，從而造成腎功能下降，日常飲食記住八個字：健康飲食，營養搭配。

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