最酷健身方式來襲！竟然是撿垃圾？

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「今天你健身了冒？」

成為武漢人打招呼撩妹套近乎的

最新開場方式

作為2019年世界軍人運動會的東道主

武漢

全民健身的氛圍越來越濃烈

有這樣一群人

把最酷的健身方式帶到這裡

它竟然是

一邊跑步，一邊

↓↓↓

撿 垃 圾

！！！

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談跑步時

我們可以做什麼

這款爆紅網路的最新健身方式叫

Plogging=「跑步撿垃圾」

2016年起源於瑞典

是由兩個瑞典詞

PLOckaskr?p（撿拾）+ jogga（慢跑）組成

火爆40多個國家

今年開始刷遍中國各大社交網路

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我們的Plogging

8月5日，江漢關廣場

武漢城管+愛恩（IN）公益跑團

把這個「最潮最酷」的環保健身方式

帶到了武漢

參加這個活動

沒有時間地點限制

你只需要

運動裝+小手套+環保垃圾袋=plogging標配

一切準備就緒

Let"s Go~！

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從江漢關出發

途徑江漢路-中山大道

到小吃一條街前進四路

最後回到起點處理垃圾

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5公里的路程

跑了40多分鐘

消耗400多千卡路里熱量

這跑得絕對不算慢

因為一邊跑還要一邊蹲下來撿垃圾

平時慢跑

每小時大約消耗230千卡路里的熱量

但Plogging撿垃圾增加了

彎曲、深蹲、手臂延展等動作

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核心肌群巨大的熱量消耗意味著——

你可以一邊獎勵自己一塊小餅乾一邊喊麥：

燃燒我的卡路里！

在美食一條街前進四路附近收穫頗豐

原本以為so easy

突然發覺並不簡單

前面環衛阿姨剛掃完

後麵食客就隨手丟

請大家珍惜他人勞動成果哈~

一些熱心的小哥哥姐姐慢跑途中還順手處理了一下令人頭疼的共享單車佔道問題

這波操作666

撿垃圾跑步過程中加上這個也不錯

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不到一個小時的慢跑中

大家成功解鎖了環保健身新模式

撿垃圾也可以skr新時尚！

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嗨！我就是Plogging！

大家好，

「我」的發起人是Erik Ahlstr?m

就是這個拎著垃圾袋還很嗨的瑞典男人

「我」一出生

就霸屏整個社交網路

如果你跑步沒有帶著手套拿垃圾袋

那你就OUT啦

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維護一個城市的整潔乾淨

單靠一群環衛清潔工和城市管理者

是不夠的

拯救城市環境的一定非要超人嗎？

每個人只用動動手、邁開腿

任何職業、任何年齡的你

都能成為維護這個城市環境的英雄

玩轉新姿勢

「聽說現在秀恩愛的約會標配是一起跑步撿垃圾然後發朋友圈？」

「和志同道合的朋友們撿垃圾，比開趴體還嗨心，覺得自己時尚時尚最時尚。」

「言傳身教是最好的家庭教育。」

「主人，也可以帶上我去plogging嗎~？」

連喝個奶茶都是plogging的形狀~

「參加了這個活動才知道保護城市整潔乾淨是件不容易的事情，城市環境需要大家共同愛護，環衛和城管為了這個城市顏值的付出，都辛苦啦！」

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即使小小的行動

也能改變城市的顏值

一起加油奔跑吧

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「今天，你plogging了嗎？」

來源：武漢城管

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