風靡辦公室的解餓小零食,輕鬆度過漫漫工作日
一天中什麼時候是最餓的?
當然是辦公室的下午3點了!
全身上下的毛孔都在吶喊:好!餓!
為了保持完美的工作狀態和敏銳的思維,
一抽屜的零食真的必不可少!
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雖然網上有很多零食推薦,
但大部分都是網紅或者國外零食,
想吃卻買不到還不是白搭。
所以,我們特意準備了一份~
在超市就能買到的零食推薦,
來拯救飢餓佔據了上風的你們。
吃點小零食,犒勞辛苦工作的自己
堅果
堅果營養成分還挺高的,
補腦補維生素,
特別適合在辦公室吃。
現在很多牌子都推出了每日堅果~
就是給你配好一天的需要攝入的分量,
這樣還挺方便的。
巧克力
巧克力是辦公室里必不可少的能量棒,
肚子餓又沒有時間吃東西的時候,
巧克力能及時給身體補充能量,繼續戰鬥。
雖是必備的零食,
但不是隨手可以抓來吃的,
巧克力的量一定要節制喲,
畢竟一不小心就發胖。
牛肉乾
牛肉乾含有豐富的
蛋白質、鐵、鋅、b族維生素,
並還含有一些血紅素鐵,
因此牛肉乾可以滋補脾胃、
強健筋骨和補血。
牛肉乾的水分和鹽分少,
可以作為小零食放在辦公室里充饑。
法麗茲抹茶慕斯巧克力味曲奇
絲滑的夾心醬,搭配酥脆的曲奇小餅。
香濃的滋味流連在唇齒之間,
吃了肯定還想吃。
獨立包裝也是非常方便衛生的。
海苔
輕薄脆香的海苔基本上人人都愛,
別看這零食小小一片,
吃起來卻是好處多多,
能降血糖,海苔原料中纖維含量很高,
含有各種有益於促進腸道消化
和抗癌的糖類,熱量很低,
幾乎沒有令人發胖的風險,
是女性和小孩都可以放心食用的美味小食。
葡萄乾
葡萄乾中含有很多種抗氧化劑和膳食纖維,
尤其是鉀的含量非常高。
抗氧化劑可以抗擊自由基對人體的侵害,
膳食纖維可以降低血管硬化的危險,
從而達到降低血壓的現象。
在一個飢餓的午後,
在所有人埋頭苦幹的瞬間。
你若無其事的拿出零食~
撕開,放進嘴巴。
你將面對很多人的目光,
相信我那些都是羨慕的目光。
小嘴樂優擁有上千種暢銷零食
不同口味零食等你來品嘗。


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