坐月子時，最容易傷身子的3件事，可能最後一件你現在就在做

坐月子時，最容易傷身子的3件事，可能最後一件你現在就在做。其實對於女性來說，坐月子時受到的傷害和生孩子，很難避免，因為坐月子的時候身體是最虛弱的時候，一般到了這個時候心都要注意很多問題，如果一旦不稍微注意的話，就會釀成很多的大錯誤，特別是在坐月子的時候，有很多人都知道坐月子時不能碰涼水的，但有些人還是去照做了，所以在坐月子的時候，這幾件事情一定要盡量避免。

1、碰涼水

其實現在這個這些不可能說是不行，但是對於坐月子的人來說，剛剛生完寶寶身體又比較虛弱，如果一旦碰了涼水，身體就會受寒，特別是子宮，而且傷口也恢復的越來越慢，對於產後的媽媽來講，不管是做什麼事情，盡量都要去用溫水，用涼水對身體傷害極大，也不利於恢復。

2、總是發火

雖然女人在生完孩子之後，會碰到很多煩心的時候，因為在生完孩子之後，事情越來越多，自己也控制不了自己的情緒，但是在坐月子的時候，一定要控制好自己的情緒，自己的情緒和產後恢復有很大的關係，如果情緒一旦控制不好，就會刺激到身體，如果刺激到身體可能就對傷口有所影響。

3、玩手機

手機的輻射是比較大的，特別是在懷孕的時候玩手機，對孕婦的身體傷害，都是在坐月子的時候，一定要補孩子，所以盡量還是要，少碰手機的，手機對女性的輻射特別高，而且輻射一旦被吸收到身體之後，就會分散在身體的各個部位，對女性的身體健康有所影響特別是在坐月子的時候，盡量要少玩手機。

在坐月子的時候，一定要盡量避免發生這樣的事情，畢竟這些事情都是對自己的產後恢復沒有幫助的。

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