嬰兒多大可以吃雞蛋黃 寶寶多大可以吃雞蛋白 嬰兒多大可以吃雞蛋羹

嬰兒多大可以吃雞蛋羹

很多新手寶媽們都知道給孩子吃雞蛋羹，可是啊，知不知道一個完整的雞蛋做出來的雞蛋羹，得在寶寶一歲之後才可以吃，為什麼？因為一歲以後的寶寶才可以吃蛋白。

嬰兒多大可以吃雞蛋黃？

寶寶4個月就可以添加輔食了，而蛋黃是營養比較豐富的一種食品，寶寶吃蛋黃可以有效的補充維生素及各種微量元素，促進寶寶的大腦發育等。因此，一般的寶寶4個月就可以添加蛋黃了。需要注意的是，給寶寶添加蛋黃後要注意觀察，若寶寶對蛋黃過敏，應立即停止食用。

蛋黃比較難以消化，所以寶寶最開始吃蛋黃的時候只能吃1/4個蛋黃，可以將蛋黃碾碎，加在寶寶輔食里食用，隨著年齡的增加而慢慢加到0.5-1個。寶寶在2歲以內，每天最多添加1.5個雞蛋，2歲以後再增加也不要超過2個。另外，消化不好或母乳餵養的寶寶最好還是六個月以後再食用蛋黃，否則可能會導致寶寶消化不良或營養不良。

嬰兒多大可以吃雞蛋羹

寶寶多大可以吃雞蛋白？

嬰兒的消化系統還在發育階段，腸壁薄，通透性高，總體腸胃能力弱，寶寶還無法吸收蛋白中的蛋白質，吃了反而增加腸胃負擔，另外，雞蛋白中的蛋白為白蛋白，分子小，可以直接透過腸壁進入寶寶的血液中，讓寶寶產生過敏反應，導致濕疹、蕁麻疹、喘息性支氣管炎等。

所以，寶寶一歲以後才可以吃蛋白。

嬰兒多大可以吃雞蛋羹

寶寶輔食食譜雞蛋羹的做法：

食材：雞蛋、鹽、白砂糖

做法：

(1)將盆中注入清水，把雞蛋打入攪勻，放入蒸鍋中蒸15分鐘取出。

(2)將鍋置於旺火上，放入清水，加入白糖、精鹽燒制，待燒沸後澆在蒸好的雞蛋中即可。

一歲以上的寶寶才可以吃雞蛋羹，而做給一歲一下寶寶吃的話，可以去掉蛋白，做成蛋黃羹，另外，不能加白糖和鹽。

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