黑髮益腎，補鈣降壓！傳統中醫和道家陰陽學解析：九蒸九晒黑芝麻丸

芝麻3斗，蒸熟後晒乾，用水淘去沫再蒸再曬，如此反覆9次。這時芝麻皮肉分開了，去掉芝麻皮後，炒香，打成粉末，用白蜜或棗膏調和，製成彈子大的小丸，每天服用3次，每次用溫酒送服1丸，忌食毒魚、狗肉、生菜。

服至百日，能除痼疾，一年皮膚光澤，兩年白髮返黑，三年齒落更生，四年水火不能害，五年行及奔馬，久服長生。

黑芝麻丸最早有記錄是在東晉的《抱朴子》中，裡面就是這樣講述芝麻丸的，這本書是晉哀帝放在案頭的必備讀物。由此可見，九蒸九晒黑芝麻丸的歷史至今已有2000多年。

中醫：

《素問?寶命全形論》說:"人生有形，不離陰陽。"

生病的根本原因是陰陽失調。因此，調整陰陽，補其不足，瀉其有餘，恢復陰陽的協調平衡，是治療疾病的基本原則之一。

《素問?至真要大淪》說:"謹察陰陽所在而調之，以平為期。"

按臟腑分陰陽:五臟藏精氣而不瀉，故為陰;六腑傳化物而不藏，故為陽。由於陰陽之中復有陰陽，所以分屬於陰陽的臟腑形體組織還可以再分陰陽。如五臟之中，心、肺居於上部屬陽，腎、肝、脾位於下部屬陰。

由此可知，五臟之中的腎屬於陰中之陰。

《本草綱目》記載:凡修事以水淘去浮者，晒乾，以酒拌蒸，從巳至亥，出攤晒乾。

九蒸九曬是採用蒸曬等方法糾偏藥材藥性或增加藥物成分，從而更好的發揮藥材功效的一種中藥炮製方法。

黑芝麻藥食兩用，具有"補肝腎，滋五臟，益精血，潤腸燥"等功效，被視為滋補聖品。

未制的黑芝麻含油量高，皮質硬，不利於消化。越細碎的食物越易消化和吸收，但芝麻本身粒小，機械很難將它磨成均勻的細末。

將芝麻從巳至亥(也就是從上午10點晚上10點)九蒸九曬後，微炒，待黑色皮層完全破裂後搗碎成粉狀，這就使得芝麻更易為人體吸收利用，炒制之後的黑芝麻溫性更加猛烈，適合寒性體質的人。

食療養腎法中有一個方法是藥王孫思邈傳下來的:芝麻3升，蒸30遍，微微炒香，打成粉末，用白蜜3升調和，再用棒槌搗300下，做成梧桐子大小的丸。

這就涉及到另一個材料:蜂蜜。

明代醫學家李時珍指出:"蜂蜜入葯之功有五:清熱也;補中也;潤燥也;解毒也;止痛也。生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。甘而和平，故能解毒。柔而濡澤，故能潤燥。緩可以去急，故能止心腹肌肉創傷之痛，和可以致中，故能調和百葯，而與甘草同功。"很顯然藥王孫思邈說的是調和藥性的熟蜜。

九蒸九晒黑芝麻丸

漂洗---蒸制---晾曬---石磨粉碎---煉蜜---制丸

經過漂洗、柴火蒸制和晾曬(均反覆九次)，磨粉，煉蜜，混合，捶打，搓丸等數十個工序，歷經15-20天才能製成一批。

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第一步—漂洗

選購回來的芝麻必經過漂洗，以火山泉水洗滌乾淨精選芝麻，再將將一些浮在水面不飽滿的顆粒撈掉。粒粒精選，細節之處更用心，古中方-烏麻丸，好品質從細節出。

第二步—蒸制

謹遵嚴苛古方，木甑裝好漂洗過的芝麻，放置定製的紫銅鍋上，蒸令氣遍一小時，木甑銅鍋，層層細作，營養更好!

第三步—晾曬

以古方中竹簸箕晾曬，在氣溫高於20°、無污染的嚴苛的環境中暴晒，薄薄鋪就小於1厘米的芝麻層，1小時翻動一次，讓芝麻接受太陽真火，更具自然的能量。

第四步—九蒸九曬

嚴苛的工藝和製作流程嚴謹地重複，曬足九曬、蒸夠久蒸，營養更細化、陽氣更充足，每一次曬蒸，都是古中方的守候和耐心，一切挑剔，只為你的健康。

第五步—粉碎

石磨細研，將珍品芝麻細細粉碎，然後在石臼中捶打300次讓層層蒸曬釀就的能量和營養杯封存在細密的粉末中，更方便服食，更好吸收。

第六步—煉製蜂蜜

精選山中蜂蜜，古中方專員親自深山監督割取的蜂蜜;用銅鍋加水再在水中放置瓷盆，慢熬細鍊，蜂蜜營養不被高溫破壞。更添烏麻丸健康甜蜜!

第七步—制丸

手工搓丸，以精準比例加入首烏、黃精等名貴食材，配以細鍊蜂蜜，摒棄所有鐵器，以手為器皿，揉出均勻烏麻丸，所有營養，最後在此一丸中。

九蒸九晒黑芝麻的食用方法，至今已經有2000多年的歷史，為力求更好的效果，我們嚴格按照古法炮製。

九蒸，芝麻油性大為降低，營養成分充分分解；

九曬，芝麻獲得充足的太陽能量，在古代醫學家看來是彙集天地間的陽氣；

九蒸九曬過後，芝麻營養才能真正被人體消化吸收。

100%九制黑芝麻制粉，以天然蜂蜜調和而成，不添加任何防腐劑，口感細膩、綿軟、芝麻香味濃郁、純正；

不膩、不油，既是養身佳品，又是天然美食。

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我們平時吃芝麻，通常只炒一次，難於消化，人體不得其福，反受其害。經過九蒸，芝麻的營養成分充分分解，油膩性大為減少，人體易於吸收。

每次蒸煮都要超過3小時，足足需要蒸足九次，才能祛除芝麻中的燥熱，這樣處理過的芝麻丸，才能被人體吸收。

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經過九曬，黑芝麻又能獲得大量來自於太陽的純陽之氣。古代中醫認為正是這股天地間的純陽之氣，對人體大有裨益。

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最後需要用柴火和銅鍋煉製蜂蜜，足足熬1小時以上，然後將剩下的芝麻仁炒香，將芝麻處理成微粉。加入少量黑豆粉調和芝麻油，再用白蜜調和，做成約10克的蜜球。

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從選材、配料篩選、繁瑣的製作工藝到成品，每一環節都透露著這位手藝人的「堅持」和「用心」。100%純天然零添加，極致滋補。

曬足太陽的芝麻丸，常食養血烏髮氣色好。對調氣色、補鐵養血、保肝護腎、白髮脫髮等效果顯著。

對都市白領來說，熬夜加班是避免不了的事，熬夜對身體透支，導致地上，梳妝台上滿是掉的頭髮，頭髮稀疏嚴重影響美觀。

黑色食材最養發養腎，尤其是黑芝麻，把黑芝麻製作成黑芝麻丸，更有利於身體吸收，養腎護髮效果一流。

芝麻丸每天吃2-3丸，飯前飯後都可以。吃芝麻丸有個講究，一定要細細咀嚼，不能把整顆藥丸完全吞下去，這樣吸收不了。

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打開瓶封，拿起黑芝麻蜜丸，一股濃郁的芝麻香撲鼻而來。咬開後，蜂蜜的潤甜和黑芝麻的甘香瞬間化開。以愉悅的心情，細嚼慢咽，體會黑芝麻丸對身體的滋養，是一種很享受的過程。

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食用方法：黃酒或米酒送服/亦可溫開水。一天2-4粒，上火體質，建議放在粥或者湯里食用，虛寒體質餐後食用。

禁忌人群：糖尿病患者、3歲以下兒童，產婦請勿食用。上火、積食、感冒時不適合。

*溫馨提示：歡迎添加下方客服微信，有問題可隨時諮詢，確保您購買古方食療館任意產品都售後無憂！

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