痛風者有救了，胡蘿蔔配上它，連喝兩天就見效，真是痛風「剋星」

治療痛風最重要的是儘快的排除尿酸鹽，儘可能少形成新的尿酸鹽

痛風者要少吃高嘌呤的食物，高嘌呤的食物主要是肉類尤其是動物肝臟

多吃低嘌呤的食物的嘌呤的食物主要就是水果蔬菜

下面就和大家分享一刻排除尿酸最好的蔬菜，需要連服兩周製作方法非常簡單

黃瓜一根，胡蘿蔔一根，把黃瓜，胡蘿蔔清洗乾淨去掉頭尾，切成小塊

然後把黃瓜和胡蘿蔔塊放入榨汁機，榨好的汁液即可每天服用兩至三次

連服兩周即可見效，黃瓜與胡蘿蔔汁同食，口感很好而且還可以降低體內尿酸水平

能夠有效緩解關節炎和痛風疼痛，非常的見效

家裡有痛風的人，不妨試試這些健康的食療吧！非常的見效

盡量少吃一些肉類的食物，還有一些動物的肝臟，這樣可以緩解痛風的發作

黃瓜汁和胡蘿蔔汁一樣服用，兩三周就見效了！

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