腰間盤突出 一個偏方幫大忙 解決9年腰腿疼 妙方值得收藏！

生活中，患有腰椎間盤突出的人有很多，尤其是長期坐著，長期從事體力勞動者會出現腰椎病的問題。我姨媽就是萬千腰椎間盤突出患者中的一員，姨媽在鄉下開了個超市，生意很是紅火，所以每天都很忙。久而久之，姨媽就感到腰部出了問題，最開始也沒多在意，後來腰痛很嚴重，後來去醫院檢查，發現是患了腰椎間盤突出。

腰椎間盤突出是一種很難治癒的慢病，姨媽試了很多方法，雖然也都有效果，但是都不明顯。後來她網上看到了個偏方，就試了試，沒想到療效很好，下面就把這個偏方分享給大家。

腰間盤突出治療偏方

1、準備粗食鹽500克，沒有粗食鹽就用細的代替，或者用粗沙子代替，小沙包一個。

2、鐵鍋子放火爐上干燒3分鐘，去除鍋子中的水分。

3、將粗鹽倒入鍋中翻炒，炒10分鐘後鹽一直很熱。

4、將食鹽迅速裝入小沙包中，然後用沙袋捂在腰部，根據溫度決定停留的時間，如果太熱，可稍微放涼一點再捂。

5、患者要堅持睡硬板床，並進行鍛煉。

6、鍛煉的方法就是雙手抱膝睡於床上，然後身體左右擺動，讓硬床板按摩腰部。也可以俯卧床上做抬腿動作。

7、治療原則、沙袋熱敷和按摩可以促進血液循環，緩解疼痛，但不能根除疾病，而且可以促進更好的條件。

注意事項

過於勞累以及長時間久坐、久站、久行走都可以加劇病情。

此病症目前沒有徹底根除的方法，即使手術或著用膠原酶去除，也有複發的可能。不到萬不得已，不要輕易手術。

平時注意保養，病情嚴重時候，注意休息，對生活沒有大影響，至少本人15年來沒有大問題。食鹽可反覆使用。沙包裝入食鹽以後可以縫合沙包，下次用烘培加熱也可以。

如果你是從事長期久坐的人平時要注意做好腰間盤突出的預防工作，而且要注意選擇合適的治療偏方，對於腰間盤突出患者來說呢，一定要注意選擇合適的治療偏方，只有這樣才能夠更好的治療腰間盤突出症，避免出現嚴重危害。

為大家講的這些方法對那些癥狀輕點的患者效果還是可以的，用來緩解很不錯，不過癥狀要是疼痛比較厲害，或者感覺這些方法不適合自己，那麼就要用別的方法來根治，咱們國家文化歷史悠久，像中醫就用中藥熬制的膏貼來治療，當然膏貼選擇也比較重要，就拿中醫臨床最常用的萬絡佰骨通來說，它就是通過皮膚滲透來達到根治的目的，目前治療腰椎間盤突出，頸椎病，滑膜炎這類疾病治癒的幾率達到了九十五左右。

腰間盤突出的注意事項:

1、腰椎間盤突出患者要注意姿勢正確，我們要講究坐姿、站姿、睡姿三大姿勢，只有保證了這些才能維持腰部脊椎的生理彎曲，受到的壓力也會降低，建議大家不能長時間坐姿和蹲著，防止勞損、牽拉等造成的損傷。

2、病後患者之一盡量的減少勞力，尤其是不能彎著腰抬重物，這樣可以減少腰部勞損的機會，一般正常情況下抬重物的姿勢是蹲下將腰挺直抬重物，所以我們要注意到這些，防止腰部再受到損傷。

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