什麼樣的人衰老最快？
昨天小編去同事家吃飯，結果一開門小編就被同事的媽媽驚艷到了。身材纖細，氣色紅潤的樣子哪像快50歲的阿姨，要是走在街上小編恐怕分分鐘要叫聲姐姐好。
小編看看自己，最近因為熬夜，作息不規律眼袋黑眼圈全都找上門來了，讓我不禁心生感嘆，照這樣發展下去，自己50歲的時候能有這位阿姨一半的氣色都屬於撞大運了。
有句話說得好，
女人保養是老樣子，不保養是樣子老
。這兩者的差別可不僅僅是說出來這麼輕鬆，表現在面容上，一不留神就是年輕十幾歲的差距！當60歲的趙雅芝和65歲的斯琴高娃合影的時候，就讓人不禁唏噓，這真的是只差五歲的差別嗎？
已經35歲的孫儷，在《那年花開月正圓》里居然演起了16歲的少女，俏皮的神態和吹彈可破的肌膚，讓人看起來根本無法想像她已經是兩個孩子的媽媽。
Anglebaby生完寶寶不到3個月就返回大熒幕開始投入工作，身材和樣貌與之前幾乎沒有任何差別。怪不得很多網友調侃說別人懷胎十月，但是感覺楊穎懷孕孩子像自己跑出來的一樣。
生產後的楊穎
從出道到現在的楊冪，不僅事業直攀高峰，還見縫插針生了個美貌女兒，她的容貌更是逆生長，每次出現都滿滿的少女感。
除了這些人，娛樂圈裡有不少女神都是凍齡美顏，還都是只長年齡不長皺紋的那種，讓我們不少老百姓都感到十分好奇，她們究竟都是怎麼保養的呢？
其實答案很簡單，
原來是她們早早就用上了中醫養生的方法，對自己進行內在的深度保養
。
孫儷的書單
楊冪也在採訪中透漏自己是中醫養生的忠實粉絲。
明星們通過中醫養生保養的那麼好，作為普通人的我們又該通過什麼途徑了解學習呢？
說到針對女性的中醫養生就不得不提一個人，
夏夢醫師
，她是北京弘醫堂中醫醫院副主任醫師
，同時她也是楊冪、劉詩詩、佟麗婭、張歆藝、劉雯、王楠
等明星的御用保健醫。
夏夢醫師為各界明星調理身體
出身於醫學世家的她，從曾祖輩開始就專研女性健康，畢業於
北京中醫藥大學
後，在
卵巢保養
、
婦科健康
等領域取得卓越的成就。
和哈薩克駐華大使合影
對許多女性疾病、美容保健、衰老、肥胖等亞健康疾病之間的相關性研究治療亦有獨到見解。
此外她更是
「中醫婦科第一人」魏雅君教授的學術繼承人
、中醫傷寒派泰斗裴永清老師的第七弟子，曾被授予國家級中醫青年領軍人物稱號。
夏夢醫師認為，女人的保養必須由內而外，只有打好了根基，才能嬌艷欲滴，讓年輕永駐。
北京台、湖南衛視常駐嘉賓
這一次夏夢醫師帶著她的
《逆齡美肌保養術》
來到了荔枝微課，分為四個部分，從基礎知識到女性保養的每一個要點，都將事無巨細的一一告訴大家。
第一部分老師將會講解我們女性最重要的生殖器官帶你追本溯源，打好根基，
揭秘明星凍齡的真正原因
！第二部分中老師將從睡眠講起，通過夏夢老師獨家的
中醫睡眠法
，讓每一位失眠的女性朋友早日成為「睡美人」。並且老師還將分享凍齡養顏食譜
，讓你越吃越美！第三部分里夏夢老師會用中醫的方法，帶大家
從身體內部調理來克服我們遇到的頑固問題
，例如：痘痘、皺紋、肥胖、脫髮等等，讓你從外表比別人先年輕十歲。
最後這一部分老師將會教大家如何養護乳房、如何預防乳腺疾病以及如何
以月為期來調理身體，改善氣血
。如果你長斑長痘、氣色不好、宮寒、體虛，或者易怒、焦慮、睡眠差，抑或你想變得更美、追求更高生活質量。都不要錯過這堂會讓女人終身受益的課。
只有讓內在變得健康，才會讓保養這件事情事半功倍。真正做到「美的發光」。
課程大綱
明星御用保健醫師親授：逆齡美肌保養術，養出好氣色
語音錄播
20 節課程
模塊一：追本溯源，打好根基
明星凍齡肌密，全在這裡了
1.這個地方比臉更重要，保養好了，竟能讓人年輕10歲！
2. 女人衰老的真相，為什麼有些女人50歲還不顯老？
3. 女人早衰自測：這些癥狀你有嗎？
4. 明星保持年輕貌美的秘訣：教你如何蛻變為凍齡女神
模塊二：女性最好的保養：飲食+睡眠
揭秘抗衰老秘籍，讓你做無齡女人
5.晚睡晚起，究竟有多傷身？會睡的女人美到老！
6.失眠、多夢、易醒怎麼辦？對症養護，一夜好眠！
7.女性飲食保養全攻略：內調外養，肌膚水嫩光滑
8.卵巢老一歲，女人老十歲？學會保養卵巢，保鮮女人味！
9.吃出健康不衰老：「素」法美顏，「血」法養巢
10.吃出健康不衰老：「氣」法養血，「水」法滋陰
模塊三：塑顏瘦身，輕鬆擁有年輕少女感
塑造零瑕疵外表，讓你比同齡人年輕10歲
11.戰痘祛斑，「面子問題」一掃而光
12.對症支招，消除魚尾紋、法令紋，撫平歲月痕迹
13.測一測：你是虛胖還是更年期肥胖？
14.小肚腩水桶腰減不掉？教你如何對症下藥
15.掉發嚴重，有白髮？看看這個食療方法吧
模塊四：女性日常保養
女人保養是老樣子，不保養是樣子老
16.胸部下垂有副乳？如何才能重塑堅挺飽滿
17.乳房脹痛就是乳腺增生了嗎？如何緩解防治？
18.關於乳腺癌防治，我們每個人都該掌握的事
19.以月為期，女人如何保養（上）
20.以月為期，女人如何保養（下）
荔枝微課限時特價
69元
（原價：
199
元 ）共包含
20
節課，每課僅需3.45
元課程永久保存，隨時回放
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講師介紹
夏夢醫師
一線明星大咖的保健醫師
北京弘醫堂中醫醫院副主任醫師
「中醫婦科大家」魏雅君教授學術繼承人
中醫傷寒派泰斗裴永清老師第七弟子
課程特色
1.科學系統的課程體系：從根源分析，額外附加美容秘方及食譜調理
2.女性專屬的保養秘籍：從護膚、除皺、抗衰老，到卵巢、乳腺等深度保養
3.專業有效、全面系統的自我保養指南，知道如何有策略的對症用方
適合人群
● 長斑長痘、水腫松垮，氣色不好等情況
● 容易出現失眠、情緒失調，暴躁、焦慮等
● 生活忙碌、熬夜加班，沒時間打理自己
● 想追求更好的自己，渴望由內而外美出自信
學員評價
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※讓人忘不掉的是你曾經那夜的溫柔的撞擊…
※感情再好,也千萬不能跟男人開的四種玩笑！
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