其實有一些肥胖是不管怎麼樣都難以避免的，網友：看著心疼

肥胖，想必是很多愛美人士的大敵，因為肥胖不僅影響身體健康，還破壞我們的形象。之前我們有教學一些避免發胖、解決肥胖的方式方法。但是，其實有一些肥胖是無法避免的。到底是什麼樣的肥胖難以避免呢？

第一種肥胖：孕期肥胖

孕期肥胖是很多女性都無法避免的。在懷孕期間，幾乎所有的女性的身體都猶如一個氣球一樣，慢慢漲了起來，體型也肯定不如之前那樣苗條了。這是出自於激素和對於孕婦營養補充的結果，是很難避免的。

現在也有人提倡女性在孕期適當做一些運動，但是這種事情因人而異，並非所有的女性的體質都能去進行一些運動的。所以，孕期肥胖依舊是很多女性感到非常苦難的。

第二種肥胖：激素刺激肥胖

有的人因為生病等原因，服用了一些帶有激素的藥物，從而導致身體發胖了。這樣的肥胖是難免的，而且看著也很讓人心酸。病人除了要忍受疾病的痛苦，還要忍受肥胖的折磨，身心受到雙重壓力。所以，因為服用藥物而導致肥胖的朋友們，請調整心態，調整身體，康復後再開始減肥。

第三種肥胖：肥胖體質

有一種可怕的體質，叫做肥胖體質，肥胖體質的人們極易發胖，非常容易長肉。有一部分肥胖體質的人，就算整日節食也非常容易發胖，非常痛苦，這種肥胖是很難預防的。如果你也是肥胖體質，就要在控制卡路里的同時，平常多多做一些運動，盡量抵消因為有一些體質而帶來的肥胖。

第四種肥胖：青春期肥胖

當我們的青少年朋友到了青春期，有一部分人可能就會出現一些肥胖的現象。這是因為激素分泌的原因，通常不會持續太久。等到了成年，就一定會慢慢消退。其實，在這裡不建議學生過度減肥，因為學生是腦力工作者，平日里需要多多補充營養，而不是一味控制卡路里。但是如果肥胖已經到了影響健康的狀態，也就是超出了平均體重，就要開始減肥了。

第五種肥胖：病理性肥胖

有一部分人的肥胖是出自於疾病。比如肥胖症。如果是因為疾病而引起的肥胖，確實難以避免。但是我們可以進行積極的治療，病好了，肥胖癥狀自然會消退了。所以，如果有人是因為疾病引起的病理性肥胖，就得趕緊治病，配合治療。

這些就是關於一些難以避免的肥胖，一共有5種。你們還想看看什麼關於減肥的內容？

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