男人不想老太快，常吃這幾種食物，激發雄性激素，更有男人味！

衰老是每個人都必須要經歷的一個生理過程，特別是男人過了45歲之後，身體的器官在逐漸的衰退，各項機能也在逐漸的下降，體內的雄性激素分泌也越來越少，而且這都會加速男人衰老的現象，對男人的工作和生活造成了很大的影響。那麼男人不想老太快，吃什麼食物好呢？鴨胗，它裡面的膽固醇是相當高的，膽固醇又是合成男性雄性激素的重要因素經常，，適當的攝入一些鴨胗，可以讓你男人味更加十足

生蚝

生蚝是中西醫的寵兒，中醫認為蚝通水氣，滋潤肺部，利於腎水。西醫驗證它是含鋅最多的天然食品之一，而鋅的巨大價值體現在它是男性生殖系統里至關重要的礦物質，當體內的鋅不足，會影響精子的數量與品質。

黑枸杞 人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞，它具有補腎養肝，壯筋骨，除腰痛等作用，非常適合中年男性腎虛的人食用，長時間食用效果還是不錯的。

荔枝是一種能夠壯陽的食物，對於早泄、陽痿有著非常良好的之間效果，同樣可以起到強身健體的作用，是一種非常受人歡迎的補腎食物。

海馬：海馬是一味補身體的佳品和人蔘有一樣的功效，但是比人蔘的價值要高很多。海馬的主要食用方法就是研製成粉末，用一些黃酒配合服用，堅持飲用，也能起到一定的補腎療效。

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