不能獨處的人，無法成事

作者：卡頭

來源：每晚一本書（yitiaobao）

與人相處，是外力，與自己相處，是內功。你不強大，再多的人脈也沒用。

畢業五年後，一個班裡的同學突然與大家拉開了很大的差距。更讓人驚訝的是，那個最優秀的人竟然是平日里最「低調」的人。

過去的五年里，你很少見他發朋友圈，他升職、加薪、去國外深造的故事都是你從別人口中聽到的。

你不知道的是，畢業後，他隻身來到上海，住在一個只有四平米的過道里，前兩個月要靠朋友接濟才能吃上飯；

你不知道的是，畢業後的第一年，除了工作，他幾乎沒有任何的人際交往，每天把自己鎖在家裡看書，一年後，他通過了華東師範的在職研究生考試；

你不知道的是，為了獲得出國深造的機會，他每天晚上一個人對著鏡子練習發音，每天早上一個人在天台上朗誦……

你知道的都是他人前的光鮮，卻不知道這份光鮮都來自於一個人在背後默默的努力。

很多人之所以無法獨處，是因為他們不敢面對真實的自己。

要獨處，這幾種能力應該具備：

做飯

就算一個人生活也不要總是點外賣，只要你的房間里有了一點煙火氣，就會幸福感倍增。

讀書

這一點可以說是非常重要了，不要把獨處的時間過得渾渾噩噩，這是你最好的學習時間。

保持健康

你不一定要花幾千元辦張健身卡，一周跑兩次步，一次45分鐘，每天做100個仰卧起坐60俯卧撐，足夠了。

自我批評

小時候媽媽經常在我們身邊嘮叨，你這樣不對，那樣不對……長大後你會發現，身邊再也沒有一個能隨時指出你錯誤的人了。這就需要你養成自我批評的習慣，經常審視自己都做了什麼，哪裡有待改進，哪裡做的不好，哪裡值得肯定。

取悅自己

一個人的生活有時候真的太苦了，在條件允許的情況下，你可以偶爾放縱一下自己，看場電影，吃一頓大餐，請假去旅遊，通宵玩遊戲……獨處的人應當對自己好一點。

孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單。對於你的痛苦，90%的人並不關心，9%的人聽了還會很開心，只有1%的人真正關心你。

而就算是這1%的人，也無法做到感同身受。

因為這世界上大部分的路，都要靠你自己的腳去丈量；大部分的痛苦，都要靠你獨自去消化。

小時候依賴父母，上學後依賴老師，長大後依賴朋友，結婚後依賴愛人，年老後依賴子女……這世界上最靠得住的人，明明就是你自己啊。

等你足夠強大，相應的圈子會主動來吸納你。無需自作悲憫，更無須刻意討好，你需要的是自我豐盈與精彩。

作者：卡頭，專欄作者。卡頭座右銘：我的腦袋被柵欄卡住了，要麼削尖腦袋掙脫柵欄，要麼頂著柵欄過一生。 | 來源：每晚一本書（yitiaobao） | 本文有刪改

主編：孫愛東 | 版式：張初 | 編輯：張初

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