節奏就是王道！速度不快？照樣能過人！

球場上往往有這麼一種人，他速度不快，但就是能過人！兄弟們總是很羨慕，會說：「看，這人運球節奏真好！」，節奏這個東西，不是人人都有， 但是，它是可以練的！

Hang dribble 停頓拉球，藉由節奏的變換晃開防守者完成過人。這一招可謂是後衛們的必備技能之一，也是小胖德隆賴以成名的招牌絕技，今天帝哥就和兄弟們聊聊這一招！

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這一招說白了就是藉助拉球時的停頓，讓防守者誤以為你要變向或投籃，從而調動防守者的重心，最後加速完成突破

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下面由路人王總冠軍選手，拚命三郎張梓禕為兄弟們帶來動作細節

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以左手持球為例，重心下沉，右腳向前邁一大步，雙手自然下垂伸展，做一次小幅度的胯下crossover，為下一次的大幅度伸展做準備

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隨後在右手接球時，順勢微微提高重心，右腳微抬，左腳提蹱，作蓄力起跳狀

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同時肩膀上抬，手臂伸展拉球，手臂與身體軀幹呈45度角左右。手臂伸展的幅度要大，假動作做到位才是干擾防守人判斷的關鍵

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待球至最高點時，球在手中有一個停頓，但不要翻腕

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在防守人撲上來的瞬間，迅速壓低重心，右腳猛跨到防守人左腳外側，左腳向後蹬地發力，完成突破

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兄弟們在做這招時，要注意節奏的變換，總結下來就是慢---頓---快，才能更有效地過掉防守人

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實戰細節

兄弟們在使用這招時，完全可以將其當成三威脅來用：在停頓時觀察防守者站位，若對手逼近搶斷，可用體前變向過人，若距離較遠，也可直接投籃

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能移動的三威脅，可以說是很牛逼了！

多多重複，百鍊成鋼

你就是下一個野球帝！

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