厭之怨其臭，愛之贊其香的榴槤，對人體都有哪些好處呢？

說道榴槤，肯定有一部分人說它臭不可聞，當然還有另外一部分人對它深愛無比。

那麼被稱為「水果之王」的榴槤到底具有哪些功效呢？

一起來看看吧。

1、防治高血壓

榴槤中含有豐富的維生素以及微量元素鉀和鈣等。

這些物質都具有很好的防治高血壓的功效。

2、防治便秘

榴槤中含有豐富的植物纖維素。

進入腸胃後可以有效的刺激腸胃的蠕動，從而達到防治便秘的效果。

3、促進食慾

榴槤富含的特殊氣味，對於健脾開胃有著很好的效果哦。

如果食欲不振的人吃上幾塊榴槤後，就可以發現自己有胃口啦。

4、強身健體

榴槤含有大量的能量和營養物質。

這些物質對於身體虛弱的人來說可以很好的使其健體強身。

尤其對於病後或者孕產之後的補身子，有著很好的效果。

5、緩解痛經

榴槤性熱，進入人體後可以很好的幫助痛經患者活血化瘀。

碎玉虛寒體質的女性有著很好的作用。

好了，今天的內容就分享到這裡了，如果大家有什麼建議或者意見的話可以給小編留言哦

最後小編祝大家身體健康，每天都元氣滿滿的哦。

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