為什麼榴槤這麼受歡迎？難道僅僅是因為它好吃嗎？

其實不管是在北方還是南方，不管是在大超市還是水果攤，我們都會看到他們會擺著幾十個金燦燦的大榴槤，當然現在的泰國和馬來西亞，它們的價格不僅便宜，而且榴槤的個頭還是特別大。而且每一瓣的榴槤都特別的飽滿。讓人看了真的是垂涎三尺啊，而在廣東地區，廣東人還將榴槤製成榴槤酥和榴槤糖，一些小吃。

其實榴槤是有水果之王的稱號，當然這是因為。 榴槤是可以增強我們的綿力，還可以增強我們抗氧化能力和抗氧自由基的作用，也可以很好的預防我們的癌症對我們的心臟血管兒也是有一定的幫助。而且劉蓮芝飛好吃，甚至可以讓人上癮，是因為他的脂肪含量特別的高，而且口感也特別的好。

榴槤的好吃，但是我們不可以多吃。其實榴槤是屬於熱性的，而他是一種典型的熱帶水果，如果我們一次性吃太多的榴槤，可能導致我們人體的體內上火，甚至還有可能出現口乾舌燥，便秘或者是口腔潰瘍的癥狀。而且平時就特別喜歡上火的人一定要少吃榴槤。

雖然有兩個有很高營養價值，但是對於討論相比來說那些身體虛弱的人是可以吃榴槤的，而且可以補充身體所需要的能量和營養，更好的強身健體，滋陰補陽。其實榴槤骨當中有豐富的氨基酸，其實氨基酸是我們人體大部分所需要的。所以榴槤還可以增加我們人的免疫力，調節我們人體的平衡。

有大量的研究表明榴槤當中的維生素維修們人體必需需要我的營養素當然只有維持正常生長和生殖才能抵抗那些感染的功能所以我們人體需要維生素為維持我們的細胞組織的健康，還有就是如果我們真的想吃榴槤，我們可以搭配兩到三個山竹，因為山竹可以很好的抑制榴槤的火氣，保護我們的身體不受傷害。

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