頭胎要比二胎難產，准媽媽需要更努力做好這3件事，別苦了自己

文丨小紀哥哥

很多女性可能不知道，頭胎的孕媽要比二胎孕媽難產，只有切身經歷了才會知道。昨天閑著沒事撩了幾個孕婦總結出來，7個二胎家庭的媽媽都說二胎生起來特別的清楚，這話也就意味著頭胎會特別的難產

據總結頭胎比二胎難產的原因就是心理上和行為上出現了疏漏，一般准媽媽都會比較細心的過孕期生活怕傷及都胎兒，但沒有把顧忌到分娩然而會出現難產。如果你是准媽媽，我只能說你很幸運。

快檢查自己是否做好這3件事了，不難產的滋味真的只有體驗才知道哦

1、胎兒入盆後每天散步

胎兒入盆之後孕媽就要堅持每天散步了，直到寶寶出生的那一天都要保持著，因為經常散步是能夠刺激胎兒大腦發育的，且更重要的是能在開指的時候更快的完成開十指。讓孕媽骨盆越鬆弛開指也就越快了

孕後期散步其實就是一種運動了，因為孕婦是負重散步，所以說這是最好的運動方式之一，孕媽要努力把它做好

2、孕後期不能懶

到了孕後期孕媽體格變大幹嘛都會覺得很累，孕媽同時也要杜絕這種懶的生活習慣，不離床足不出戶，這樣的孕期生活是極其容易導致胎位不正的哦，孕媽越是淡定胎兒也就越淡定，若是胎兒遲遲沒有入盆那麼開指會很慢，一天半天估計是要的

建議孕期多出門找左鄰右舍玩玩，談談心放鬆自己的身心這樣是有利於分娩的哦，

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3、多做家務活

很多孕媽在孕期過的是很迷糊的，過了今天不知道明天該怎麼過了。其實這樣的孕媽真應該做做家務活，買菜煮飯什麼的很適合孕媽做，能夠起到勞逸的效應，在分娩也會贏得開指時間哦。

多數頭胎難產的都是沒有做好這3件事所致的，准媽媽真的不要大意了！

孕期你做了沒？

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