糖尿病患者的福音，這幾種食物，吃的越多血糖越穩定

醫學的發展一直到今天仍有不能攻克的問題和病情就比如說糖尿病，糖尿病至今還是一種可以控制但不能根治的疾病，這就讓很多糖尿病患者頭疼，所以得了糖尿病大部分患者，除了按時服藥、注射胰島素外，對於飲食更是謹慎有加，不能攝入過多的甜份。

黑蒜中含有大量的生物鹼，能使正常人的血糖水平下降，防止胰島素破壞，有降血糖作用，對於血糖偏高的人群，有很好的預防作用。

秋葵的口感還是很不錯的，味道香甜口感潤滑脆嫩多汁，秋葵裡面的提取物（秋葵素），對糖尿病和糖尿病腎病有一定的效果。

南瓜中含大量的維生素A原，它能夠使人全的胰臟機能增強，促進胰島素的分泌，改善體質，特別適合糖尿病患者食用，另外，南瓜中的碳水化合物主要是澱粉和糖，可作為糧食的代用品。

西蘭花屬於高纖維蔬菜並且是一種營養價值非常高的蔬菜，它富含微量元素鉻，鉻參與體內的糖代謝，是維持機體正常的葡萄糖耐量，提高人體組織對胰島素的敏感性，促進機體糖代謝正常進行，有效防治糖尿病。

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