改善痔瘡癥狀的小方法

對於痔瘡的誘因，現在說法比較讓人認可的是靜脈曲張(因為久站或坐等原因使靜脈的血液受到淤滯，加上靜脈管壁薄弱等因素，最終導致靜脈迂曲、擴張。)和肛墊下移這兩種說法;但，實際是，出來這兩個主因，痔瘡的出現也跟下面這些原因有關，包括：

1、 遺傳原因：

靜脈壁先天性薄弱，抗力減低，不能耐受血管內壓力，因而逐漸擴張。

2、 職業原因：

從事的職業需要久站或久坐，長期負重遠行，影響靜脈迴流，使盆腔內血流緩慢和腹內臟器充血，引起痔靜脈過度充盈，靜脈壁張力下降，血管容易瘀血擴張。

3、缺乏運動：

運動不足導致腸蠕動減少，糞便下行遲緩或出現習慣性便秘的情況。

4、飲食不節：

過量飲酒和多吃辛辣食物刺激到肛門和直腸，使痔靜脈叢充血，影響靜脈血液迴流，以致靜脈壁抵抗力下降。

5、肛門部感染：

痔靜脈叢先因急慢性感染髮炎，靜脈壁彈性組織逐漸纖維化而變弱，抵抗力不足，而致擴大麴張，加上其它原因，使靜脈曲張逐漸加重，生成痔塊。

小偏方，能有效改善痔瘡病症：

香蕉羹

配方：香蕉2個，冰糖適量。

製法：香蕉去皮，放碗中，加冰糖及水適量，隔水蒸10分鐘，取出搗成泥羹。

功效：清熱潤腸軟便，用於肛裂、痔瘡伴發便秘者。

用法：每日2次，連食3～5次。

痔瘡患者也要注意以下幾點，對於痔瘡的緩解是很有效果的

1、 大便的時候不要用勁，一下子用力過度會引起肛裂、脫肛等其他肛腸類疾病，可以多喝蜂蜜水或者淡鹽水來緩解大便乾結。

2、 要經常變換坐姿，不要只保持一個姿勢，這不僅會誘發痔瘡，還會引起腰椎和頸椎的疾病，長時間的坐立之後會使肛門處的血液迴流，進而引發痔瘡。

3、 有些人大便之後清理不幹凈，會在肛門處粘著殘留的糞便或者其他髒東西，有的時候用衛生紙也擦不掉，所以最好在睡前用溫水清洗一下後用進口斯蒂洛克，盡量用乾淨柔軟的紙巾擦乾淨。

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