小心了！痰濕體質易致癌，快看看你是不是痰濕體質

楊中 主任醫師

首都醫科大學附屬北京中醫醫院

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痰濕體質是什麼？

痰濕為中醫概念，「痰」分為有形之痰與無形之痰，有形之痰可以理解為咳嗽的痰，而中醫通常提及的是無形之痰。

人體70%的成分是水，在中醫中稱為津液，它可以運輸營養物質到身體各個部位，同時可以把身體里的垃圾運送出身體的物質。人體是依靠津液的運行來維持生命正常運轉。

如果津液運行失常，首先會形成濕，當濕不能夠很好地運化，再蒸騰進津液就會形成痰，所以痰濕的本質是津液的一部分，只是它是在一個病理狀態下出來的。

專家提醒

痰濕的特性：痰濕是一種全身整體的狀況。表現為重濁黏滯，在人體內形成後很難去除，在身體中存在時間久了也可能出現惡性的病變，痰濕與腫瘤的發生髮展有密切的關係。

痰濕體質的人易患胃腸道的腫瘤、腸癌、淋巴瘤、腦瘤。

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如何辨別痰濕？

1、看肥胖

正常人的胖腹部不會有脹滿的感覺，沒有明顯的不舒服。

痰濕體質的胖表現為腹部肥滿而鬆軟，感覺身子特別重。

2、看大便

痰濕體質的人大便常常是黏膩的。

3、看舌頭

痰濕體制的人通常舌苔厚膩、感覺口苦。

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造成痰濕體質的元兇

1、愛吃冷食：長期吃冷飲傷脾胃，主要傷脾陽，脾的功能弱了，津液運行出現障礙形成痰濕；

2、愛久坐：動則昇陽，人正常的氣血運行需要動起來，久坐會傷脾陽，造成痰濕；

3、酗酒：酒在醫學中屬於厚味，肥甘厚味最傷脾陽，長期酗酒的人會造成脾陽虛弱，津液失常，出現痰濕；

4、總吃肥肉：總吃肥肉，傷脾陽，久而久之出現痰濕體質。

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如何預防痰濕？

1、保證睡眠

2、堅持運動

3、注意飲食

4、控制情緒

5、化痰祛濕健脾代茶飲

痰濕的根本是脾虛為主。茯苓、白朮健脾，陳皮和佩蘭祛濕，如果您有肥胖、舌苔厚膩、大便黏膩的痰濕癥狀可以利用這個小方子自行調理。

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專家提示

如果出現大便不規律、便血。

建議檢查便潛血或做一個腸鏡排除腸癌的可能。

如果出現視力突然下降、單眼突出或嗅覺障礙，例如經常聞到膠皮味。

需進行頭顱核磁的檢查，警惕腦瘤的發生。

按照科學的辦法，來針對腫瘤，進行治療，同時中醫在腫瘤的治療方面有著非常多的經驗和智慧，所以我們一定要利用好我們中醫這個巨大的寶藏。

健康之路

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播出時間：8月11日 18:12

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監製 / 閆東 主編 /劉銘 黃麗君

編輯 / 張泓 張鋆豪

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