不要為了圖省事，經常給孩子吃這3種飯，對孩子腸胃有很大影響！

孩子處於長身體的時期，需要大量的營養來支撐。因此平時的飲食對孩子來說尤為重要。但是如何吃好是有講究的，讓孩子吃飯可能是一件非常頭疼的事情，很多父母對孩子飲食方面可能會花很多的心思，可是最終孩子可能也不給任何面子，往往連嘗都不會去嘗。因此父母都會想出很多應對辦法，讓孩子儘可能的好好吃飯。可是有很多父母就是不知道，食物選擇不當，對孩子身體健康造成不利。這幾種食物盡量別給孩子吃，不僅影響智力發育，還影響身體健康。

不要為了圖省事，經常給孩子吃這3種飯，對孩子腸胃有很大影響！

1、冰涼的果蔬汁

一些家庭為了給孩子補充維生素和纖維素，會給孩子喝蔬果汁。喝蔬果汁的確很好，也能提供各種身體必要的營養物質，但恰恰忽視了蔬果汁對孩子的影響。孩子的腸胃不如成人，難免嬌嫩，而蔬果汁比較涼，大都也是涼性食物，喝久了容易導致脾胃虛，拉肚子等等癥狀。因此吃早餐不要讓孩子喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、冰紅茶、綠豆沙、冰牛奶等相對冰涼的飲料。

2、麻辣燙

曾經有一個案例：一位爸爸有一兒一女，放學後先後在學校門口同一個麻辣燙攤販那裡買麻辣燙吃。結果兩個孩子都食物中毒，被送到了醫院。後來醫生說：還好吃的不多，孩子再多吃點，生命就有危險了。

3、油炸食品

很多人應該都喜歡吃油炸食品吧，像薯片、薯條、炸雞、雞柳之類的油炸品，但油炸食品好吃，卻不能多吃。因為油炸食品裡面很多的脂肪，吃了就不容易消化，而且吃多了孩子就會感到胸口發悶、噁心嘔吐甚至消化不良，嚴重的影響孩子的身體健康。有的孩子因為喜歡吃油炸食物，可以連續好幾天不想吃飯，孩子正在生長發育階段，不吃飯，孩子的智商就會受到影響，所以家中盡量不要讓孩子吃油炸食品。

你還知道哪些食物不適合孩子吃么？希望這篇文章對你有所幫助，如果您有更好的想法或者建議，可以在下方評論中留言，非常感謝您的關注和收藏。

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