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女子打健美付出所有,體脂率低達8%,與當初的嫵媚相差甚遠

亞歷山德拉是來自俄羅斯新西伯利亞市的健身女孩,以下是她健身前的照片,靚麗的顏值和微胖的身材,在很多人眼都很完美,不過她並不滿足於自己當前的狀態。

說起其健身經歷主要是兩方面的原因,一是因為自己的體型略顯胖,體脂率接近28%,第二是因為認識了打健美的男友,為健美她真的傾其所有。

她正式開始健身是在2012年中旬,在男友的指導下瘋狂健身訓練,吃嚴格的健身餐,單單是健身補劑就需要接近8種,真的很強悍,不過也正是這兩年半奪取了她當初嫵媚。

她唯一一次公布體脂率是在賽前1個月,體脂率低到8%,想必若到了健美舞台上,她的體脂率會有多低!

不過女子體脂率低下總會面臨各種問題,比如喪失生理期,身體各項器官的紊亂,性格暴躁,年齡顯老,當然她也面臨這樣的問題。

上圖是她曬出自己健身減重9公斤後的臉龐,看起來已完全沒有了當初的青春靚麗,而她此時的年齡是24歲,你是不是猜錯了呢?

此後她又曾有過一年增肌近16斤的壯舉而被廣泛關注,其糟糕的身體狀態令人堪憂,她形容自己連走路都感到頭暈,昏昏沉沉,不過去檢查發現,其身體並無多大的毛病。但此時她的發色開始陸續變白,此後不得不去理髮店進行染髮處理。

這個時候你依然能猜出她的實際年齡嗎?這是她26歲年齡的照片,近一年沒有參加健美賽,看起來有所好轉。儘管如此,她的生活中依然是健身、飲食佔據大部分時間,體脂率依然很低,其強悍的意志力真的非常令人佩服!

人各有志不可強求,但女子參加這樣的Bodybuilding比賽,還是令人感到相當惋惜的,你認為呢?


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