吃黑木耳一定要注意！分分合合總是這2種食物，一定不要一起吃！

黑木耳的好處有很多，含有黑木耳特有的一種植物膠質，可以幫助身體排毒， 預防心腦血管疾病。但是你知道他最適合跟誰一起吃，不能跟誰一起吃。

豇豆具有解渴健脾，補腎止瀉的作用，而木耳也具有養氣潤肺， 保護腸胃的作用。兩者一起吃，可以有效的預防心血管疾病。

芹菜含鐵量也很高，還含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動， 幫助消化，木耳和芹菜一起吃，促進血液循環。

蘿蔔不能與木耳一起吃，雖然說蘿蔔與木耳一起吃是對一些人 有可能沒有什麼癥狀反應，但是有過敏體質的人，很容易引起炎症。

黑木耳不能與麥冬一起吃強心利尿的作用， 兩者一起吃，有可能會導致胸悶癥狀的出現。

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