我們真的只使用了10％的大腦嗎？

它是好萊塢最受歡迎的偽科學之一：人類僅使用其大腦的10％，並喚醒其餘90％ - 據稱處於休眠狀態 - 允許普通人顯示非凡的心智能力。在現象（1996）中，約翰特拉沃爾塔獲得了預測地震並立即學習外語的能力。斯嘉麗約翰遜成為露西（2014年）的超級武術大師。在無限（2011）中，布拉德利庫珀一夜之間寫了一部小說。

這個現成的幻想電影藍圖也是大眾的最愛。在一項調查中，65％的受訪者同意這樣的說法：「人們每天僅使用10％的大腦。」但事實是，我們一直在使用我們所有的大腦。

我們怎麼知道？首先，如果我們只需要大腦的10％，大多數腦損傷都沒有明顯的後果，因為損傷會影響大腦中沒有做任何事情的部分。我們也知道，自然選擇會阻礙無用的解剖結構的發展：那些將稀缺的物質資源用於生長和維持大量多餘腦組織的早期人類將會被那些將這些寶貴資源用於生存和生殖更必需的事物的人所擊敗。成功。更強大的免疫系統，更強壯的肌肉，更好看的頭髮 - 幾乎任何東西都比頭部充滿惰性組織更有用。

我們已經能夠用確鑿的證據支持這些合乎邏輯的結論。成像技術，如正電子發射斷層掃描（PET）和功能磁共振成像（fMRI），使醫生和科學家能夠實時繪製大腦活動圖。數據清楚地表明，大腦的大部分區域 - 遠遠超過10％ - 被用於各種各樣的活動，從看似簡單的任務，如休息或看圖片到更複雜的任務，如閱讀或數學。科學家還沒有找到一個沒有做任何事情的大腦區域。

那麼我們怎麼會相信90％的大腦都沒用呢？這個神話經常錯誤地歸因於19世紀的心理學家威廉詹姆斯，他提出我們的大部分精神潛力尚未開發。但他從未說過一個百分比。阿爾伯特·愛因斯坦（Albert Einstein） - 一個引用錯誤報道的磁鐵 - 也一直負有責任。實際上，這個概念很可能來自美國的自助行業。其中一個最早的提及出現在Dale Carnegie 1936年最暢銷的暢銷書「 如何贏得朋友和影響人們」的序言中。從那以後，我們只利用了大腦的一小部分潛能，這一想法一直是激勵大師，新時代小販和無靈感編劇的主要內容。

顯然，對於希望找到一夜之間變成天才的秘密的人來說，這是個壞消息。然而，好消息是努力工作仍然有效。有充分的理由相信，你可以通過定期從事具有挑戰性的心理任務來建立智力，例如演奏樂器，做算術或閱讀小說。

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