到了孕後期，孕媽出門前要做好這2件事，不然很容易出現尷尬

青青懷孕八個月了，已經快要臨近預產期了，老公對青青疼愛有加，婆婆照顧的也很周到，但是，青青有一件煩惱的事情，就是總是在不經意間就會小便失禁，尿出來，尤其是在這樣的夏天，更是讓她覺得非常尷尬，不敢到人多的地方去。

很多孕媽都有青青這樣的感受，懷孕以後會有尿頻或者是尿失禁的尷尬事情發生，很多孕媽因此而感到焦慮和緊張，更是不敢大笑或者是咳嗽，其實孕媽真沒必要整天搞的自己這麼緊張，生完寶寶後這種情況會消失的。

不過，為了避免一些尷尬，孕媽出門前最好做好這幾件事，這樣能更好的避免尷尬。

一、出門前去趟衛生間

出門在外，有時候想上廁所是很不方便的，尤其是對孕媽來講，挺著個大肚子到處找衛生間的確是一件不方便的事情，而且外面的公共廁所很不衛生，忍者不去吧，這個時期的孕媽一不小心就會小便失禁，到時候等待孕媽的只能是尷尬和臉紅，所以，到了孕後期，孕媽出門前一定要記得先去一趟廁所。

二、出門記得帶護墊

有時候孕媽在外面，不確定什麼時候就想上廁所了，而且在外面找廁所有很不方便，為了避免尷尬的出現，除了出門前要上衛生間之外，再多出一道安全防護，出門前一定要記得帶護墊，關鍵時刻護墊能起到不可估量的作用。

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