老中醫提醒：三伏天女性一定要多吃這幾種食物，好處不請自來！

枇杷是夏季的當季水果，因其口感獨特，並且味道甜美，其中還含有大量的營養物質，所以一直受到大家的喜愛，並且枇杷還是一種保健的食物。

枇杷中含有大量的維生素和微量元素，其中的營養成分可以幫助人們抑制流感病毒，還能預防流行性感冒，對於止渴解暑，消化吸收和增進食慾也有著獨特的功效。

楊桃，楊桃不僅可以生津止渴，還能幫助人們補充水分，也是消除疲勞的佳品，楊桃內的維生素還能幫助人們將體內的毒素和垃圾排出體外，也能促進食物的消化。

楊梅具有健脾開胃和生津止渴的作用，不僅可以增強毛細血管的通透性，還可以降低人體的血脂，阻礙癌細胞在人體內滋生，還有解毒祛寒的神奇功效。

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