為啥產後一直排惡露？可能是你沒做好這點

玲玲兒子前兩天過滿月，我們一大群閨蜜都去參加了。雖說玲玲在坐月子期間就十分注意自己身體的恢復和保養，但是滿月宴上她還是十分憔悴，而且有點憂心忡忡。出於關心，我們就問她到底是什麼情況，為什麼兒子都滿月了她卻越來越抑鬱了？玲玲沉默了好一陣才告訴我們原因，原來是產後惡露總是不幹凈，讓她很擔心自己的身體是不是發生了意外。那麼什麼原因會導致寶媽們產後惡露不盡呢？

宮腔感染

如果寶媽在分娩之後沒有做好私處的衛生護理，或者是產後身體還沒有恢復好就進行盆浴，再或者產後未到時間就進行房事等等，都可能會造成產婦的宮腔感染。這個時候寶媽排出的惡露會帶有臭味，腹部還可能伴有壓痛感，身體發熱，如果進行血液檢查還會發現血液中的白細胞驟然增多。所以寶媽在產後一定要謹遵醫囑，注意自己的私處衛生，要及時更換衛生巾。對於剛分娩完還不好活動的寶媽來說，可以使用成人紙尿褲，這樣比較衛生和方便，也不會因為惡露多而要經常更換，不會撕裂傷口。

組織物殘留

產後子宮受損嚴重或者因為醫生在幫助寶媽分娩的過程中存在失誤或者操作不當，使有一些在分娩過程中組織物沒有清理乾淨依然留在寶媽的身體里。滯存在寶媽的子宮腔內，也會使惡露中的血量增多，同時存在血塊，讓寶媽連連腹痛。

宮縮無力

如果寶媽在分娩完成後，沒有及時得到有效的休息的話，或者寶媽的身體體質本身就比較欠佳，生產之後元氣大減，子宮收縮無力，就會很難將惡露及時排出乾淨。另外生產的時間過長，也可能導致宮縮異常，使惡露排出困難。

怎樣調理

產後惡露排不幹凈主要得從兩方面來進行調理。一方面補虛，可以多吃紅棗、桂圓和雞湯，來調補氣虛所引起的惡露難盡的癥狀；另一方面以祛瘀為主，可以多喝山楂紅糖水來去除體內的淤血，使惡露儘快排乾淨。另外產後保持心情愉悅，室內空氣的流通，也能加速體內惡露的排出。

看了這篇文章，寶媽們對產後惡露排不幹凈的原因也有了一定了解，希望各位各位寶媽對比自己的狀況，儘快解決惡露難盡的問題，以免對自己的身體造成不好的影響。

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