有腰間盤突出腿疼腿麻了怎麼辦，教你一招立馬見效

因害怕失敗而不敢放手一搏，永遠不會成功。生活中遇到困難時，也是一樣的。哪怕是現在很多人都遇到的腰間盤突出，它固然難纏，但是也不是不能解決，別人能做到的，我們自己也自然能夠做到。只有我們勇敢的去面對，去解決去放手一搏，就沒有什麼事能阻攔我們。

腰間盤突出的早期癥狀：

1、腰疼肯定是腰間盤突出早期，最常見的癥狀了，反反覆復的發作，有時還會伴有臀部疼痛。

2、也會產生單側的坐骨神經痛，很多人在有彎腰動作的時候，就會突發性的腰痛，並且伴有坐骨神經痛。沿著臀部向大腿和小腿以及足部放射，少數病人會出現兩側坐骨神經都有疼痛的狀況。

3、還有就是慢性和複發性的腰痛，以及坐骨神經痛，也是早期癥狀之一。腰部發硬肌肉緊張，腿抬高到20度以上時，腿部就會出現發麻發痛或者沉重的感覺。

推薦一個小方子，對緩解腰間盤突出疼痛，有一定的緩解作用。出現腰椎間盤突出不要害怕，一定要選擇正確的方法，可以京東搜索京骨康腰間盤貼看看詳情！

杜仲20克，威靈仙15克。

杜仲，功效：治腰脊酸疼，足膝痿弱，的功效。杜仲對免疫系統、內分泌系統、中樞神經系統、都有不同程度的調節作用。

威靈仙，主要價值，根入葯，能祛風濕、通經、鎮痛，治風寒濕熱、腰膝腿腳冷痛。

製法用法：兩種中藥分別研成粉末後混合，再取豬腰子1~2個，洗去血水，切成兩半，放入葯面，攤均勻後合緊。放入碗內，加水少許，放入鍋中久蒸。吃腰子，喝湯，每日1劑，孕婦禁用。

功效：強筋骨、除濕止痛。適用於腰間盤突出、腰肌勞損等引起的腰部疼痛。

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