治療腰間盤突出的小妙招，擺脫疼痛很輕鬆

隨著現在生活工作方式的改變，年輕的腰痛患者也是逐漸增多。現在群眾對自己的身體健康重視程度也是逐漸提高，加上生活水平提高，就醫看病說話更是有了底氣。「醫生，我腰痛，我懷疑是腰椎間盤突出，給我做個核磁共振。」其實很多腰痛未必就是腰椎間盤突出症，很多患者因為檢查提示腰椎間盤輕微膨出而苦惱，或是因此嚇破了膽，或是因此不敢正常上班。

家裡有人忍受腰突痛苦的朋友，就知道了，難受難受超級難受。所以，怎麼治療腰突呢？能根治嗎？

治腰的小偏方（簡單有效）

杜仲威靈仙湯，這個方法，對緩解腰間盤突出疼痛，效果非常好。組成：杜仲20克，威靈仙15克。

杜仲，功效主治：具有補肝腎，治腰脊酸疼，足膝痿弱，的功效。杜仲對免疫系統、內分泌系統、中樞神經系統、都有不同程度的調節作用

威靈仙，主要價值，根入葯，能祛風濕、通經、鎮痛，治風寒濕熱、腰膝腿腳冷痛。

製法用法：兩種中藥分別研成粉末後混合，再取豬腰子1~2個，洗去血水，切成兩半，放入葯面，攤均勻後合緊。放入碗內，加水少許，放入鍋中久蒸。吃腰子，喝湯，每日1劑。

功效主治：補肝腎、強筋骨、除濕止痛。適用於腰間盤突出、腰肌勞損等引起的腰部疼痛

腰間盤突出，一般分為這四種原因：

1、長期的重體力活導致，

2、年輕的時候受過腰傷，

3、長期的不良姿勢。

4、長期震動，駕駛員長期處於坐位及顛簸狀態，腰部承受重力不均衡

最後分享一中藥熱敷法：

如果不想做手術，可外用-黑尤蒙·外敷散，對椎間盤突出有非常明顯的作用。中藥有效成分滲入肌膚，直達病灶，可有效的通筋活絡，從而緩解神經壓迫和消除無菌性炎症，改善血液循環，提高代謝機能，以達到通經活絡、祛濕除寒，活血止痛之功效。

1.使用的時候將外敷散用醋泡一下，然後再將中藥蒸熱熱敷在腰椎上。對於椎間盤突出有非常明顯的作用。（注意蒸熱的時候不要蓋鍋蓋，以防凝結水滴，可以用毛巾蒙上代替鍋蓋）

2.藥包使用的溫度不能太高，等待藥包的溫度冷卻到50°~55°左右就可以（熱敷患處）使用。不要燙傷自己。大部分人都可以通過熱敷中藥達到治癒的目的，此方法安全又綠色。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！