萬萬沒想到！這4種食物會使痛風急性發作，可惜沒幾個人知道

在我們生活中，痛風是比較常見的一種疾病。大多發生在老年朋友的身上，你知道患有通風的人，不能吃哪些食物嗎？接下來就和小編一起去了解一下吧！

一、高嘌呤食物。痛風患者應做到禁食高嘌呤食物，患者在急性期應選用低嘌呤食物飲食。攝入的嘌呤應在150毫克之內。雖然外源性嘌呤不是痛風發病的主要原因，但是吃一頓富含嘌呤的飲食，類似於往血液中注射了一劑尿酸。一下子使血尿酸濃度增高，容易誘發急性痛風。

二、食鹽。食鹽攝入過多會使小動脈痙攣，血壓升高，促使腎小動脈硬化過程加快。鈉鹽有促使尿酸沉澱的作用，適當減少鈉鹽攝入，有助於降低血壓，減少體內鈉水瀦留。痛風患者每天需限鹽在兩到五克以內。

三、酒類。痛風患者一定要戒酒，酒中並不含嘌呤，也不成是尿酸。但酒精進入人體後的代謝產物是乳酸，大量飲酒可增加體內的乳酸含量。而乳酸可以抑制尿酸排泄，從而使患者痛風發作。

四、咖啡、濃茶。濃茶水、咖啡等飲料，本身不會增加嘌呤的含量，但它們有興奮自主神經的作用，加重痛風。也可能會誘使痛風急性發作。

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