空調房易引發乾眼症 醫生提醒：多眨眼明眸使用加濕器

夏季待在空調房就是幸福的來源，可是空調房待久了很有可能就會掉入痛苦的深淵，不止腦袋痛、脖子痛、肩膀痛，不小心還很有可能患上乾眼症。屆時不僅眼睛乾澀、有異物感、視疲勞，最嚴重的還有可能視會失明。

乾眼症自測

首先看看你是否符合下面其中一項或是很多項，如果是，那就要隨時警惕乾眼症找上門。

1. 老年人/圍絕經及絕經後婦女

2. 長期使用電腦、手機，長時間閱讀或在熒光屏前工作

3. 熬夜工作者

4. 生活環境煙塵、溫度較高或空氣較干或者瘋狂吹空調

5. 眼部長期滴用抗生素、抗病毒等眼藥水

6. 長期服用降壓藥，抗抑鬱葯和避孕藥等藥物

7. 曾有眼部手術史

8. 有甲狀腺功能異常，類風濕性關節炎，系統性紅斑狼瘡，系統性硬化等自身免疫性疾病

然後認真感受一下自己的眼睛，是不是覺得眼睛很乾？老感覺有東西在眼睛裡？或眼睛很酸？閉上眼睛就感覺眼睛會有刺激性的疼痛？沒法看到過亮的東西？如果有，那可能你已經患上乾眼症了。

乾眼病因複雜 治療需長期堅持

乾眼的病因複雜，如機能老化、環境因素、感染、藥物不當地長期使用、機體激素水平的改變和自身免疫情況、眼外傷、化學傷等都可導致乾眼。且乾眼的發生往往是多種因素綜合在一起的，一些病人難以發現明確病因，所以對乾眼的治療帶來很大的困難，治療方法也比較多、比較複雜。

乾眼引起眼表的損害不是一朝一夕的事，因此要恢復其健康也不是一朝一夕的事，所以乾眼的治療是需要長期堅持的。因此，人們平時更加需要注意眼部護理，醫生建議平時多眨眼明眸，多吃堅果和魚類，使用加濕器，避免瘋狂吹風，如果發現眼睛不舒服，切忌在家中隨意滴眼藥水，一定要到正規醫療單位及時就診。

封面新聞記者 簡婷婷 綜合內江市第一人民醫院

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