他們聊了60多小時，引一億人圍觀，留給我們這100條人生建議

文｜墨多先生

來源｜墨多先生（ID：mrmoduo）

豆瓣評價9.2高分的《圓桌派》，相信很多人都看過。聽幾個「有知者」談話聊天，既不賣弄也不做作，堪稱一種享受。

當然，除了消遣之外，我還為你從這全三季的節目中，總結了最具啟發性的100條人生諫言，真誠推薦給每一個人收藏，相信它一定能幫助到你。

關於人際交往

01.行走社會，有人喜歡用「面子」來衡量自己。可在乎面子的往往是弱者，給人面子的才是強者。

02.「打腫臉充胖子」是前資本主義下的一種理性計算。那些人是為了炫富彰顯地位，才砸光所有財產爭面子。

03.真正的成熟是接受不完美、不如意，而成熟也往往意味著分寸。

04.很多人喜歡貓，是因為貓與人的關係是我們理想中的人際關係。它跟你作伴，但是又不干擾你，你既要尊重它的空間，又得尊重它的獨立性、不能過分騷擾它，你們彼此之間存在界限。

05.但有時候，人與人之間必須得互相麻煩，否則你越活越孤獨。

06.找人辦事的時候，這三個字最煩人 —— 「幹嘛呢？」。

07.跟一個人交朋友，要觀察他有沒有癖好。正所謂人無癖不可交，以其無深情也。

08.沒有癖好的人，你不要跟他交朋友；反之，一個人能夠不要命的喜歡一個東西，他也能不要命的喜歡你。

09.聊天有時候你得順著聊，順著聊不等於你沒主意，但是會讓大家更高興。

10.這個社會上誰沒有點兒喜怒哀樂？但你沒有資格把別人的事嚷嚷得全社會都知道。

11.跟不合你意的人交往，沒必要直接打人腮幫子上，你也可以有你的立場，但是這個立場最好能讓大家更和諧。

12.永遠別對傷害過你的人抱有期望，傷害一旦有了先例，便可以發生的更輕易。

關於努力與逆境

13.你我都是凡人，千萬別怕輸不起，你有多大能力就干多大的事。

14.有的人生活在一線城市，但他是一個三線的人；有的人生活在三線城市，卻有可能是一線的人。

15.你必須要麼非常努力，要麼非常聰明，才能勉強過上一種平庸的生活。

16.該撤退時候要撤退，也是逆境里的一種智慧。

17.一個人的逆商就是抗壓能力，人在抗壓的時候就決定了什麼東西對他最重要。

18.當你遭受外界的壓力時，你就想像你生活在一個玻璃罩子里，外面的世界你都看得見，但是你就當你聽不見，你活在罩子里，這樣誰也傷害不了你。

19.再牛逼的人，發表的也不過是自己對世界的認識。你到這世界上來不是演完美的，而是來經歷的，經歷之後才會有進步。

20.年輕的時候人哭，大部分是委屈，歲數大的人哭，大部分是感動。

21.對年齡要有一定的畏懼，但是不要去抗拒，如果掌握了更多去迎接你的年齡到來的這個法寶，我覺得你到時候就比較從容了。

22.我們遲早都會被拋棄很多東西，我們遲早會過時，人遲早會被自己的身體拋棄，人遲早要會老死，什麼事情都在變化。

23.人活於世，不安全才是常態，安全的東西世界上根本是沒有的，我們甚至不知道等一下這個節目做著做著樓頂會不會塌。

24.馬克思說，所有堅固的東西最終都必將消融，所以重點不是要尋找安全感，重點是怎麼認知在這麼不安全的世界下面，你只好接受。

25.今天很多人做事情都很掙扎。好比說你出去工作，要涉及到跟人搞人際關係，那你就千萬不能只躲在你的舒適區里。

26.因為如果你選擇呆在這個舒適區里，你的舒適區就會逐漸縮小，你最後就會把自己退化成一個嬰兒的狀態。這是不進則退。

關於財富與貧窮

27.什麼是貧窮，你的慾望比你的收入多一塊錢就是貧窮。

28.在經濟學上，有兩個清晰的概念，一個叫做缺錢，英文講的是wants，即我想要什麼東西；一個是貧困，而貧困的人解決的問題是needs，即我必須得到的東西。

29.今天的社會，錢能解決的東西越來越多。而有些東西在過去是不需要用錢來解決的，比如說人跟人的關係，比如說你的尊嚴，你的健康的生活，你的家庭的生活，鄰里的生活。

30.會開口問缺錢怎麼辦的人不是真的「貧困」，而是有的人需要錢喝紅酒，買包包，是收入追不上慾望造成了「缺錢」的感覺。

31.對於大多數人來說，我們力所能及的富有不是一個數字概念而是一種心理狀態，如果不能控制慾望，富足就會成為一種可望不可即的狀態。

32.人要學會控制自己的慾望，而控制慾望最好的方法是：立刻、馬上，在不需要花多少錢就能享受到的快樂中找尋滿足感和成就感。

33.所謂有錢，其實就是你的慾望永遠比財富少一塊錢，否則你永遠不可能有錢。

34.至於年輕人要不要買房，其實答案很簡單：要是你有錢的話，你就去買；但是要是困難的話，你就應該租。

35.買房最大的標準，就是說你要讓你自己目前的生活生活得儘可能好，要不是的話，你把你的青春賠上去了，你把你二十幾歲正是最無價的東西賠上去了。

36.你要二十幾歲整個生活方式扭曲了，你不應該做的東西你去做了，這個比房子的代價還大，千萬不能這麼做。

關於自我與獨立

37.一個人成功必須先熬過兩關：謠言和污水。

38.你一個人在社會上，沒有人陪著你，你唯一一條就是你臉皮得厚，你不臉皮厚你就是等死。

39.每個人就過自己覺得高興的生活就行，沒必要拿自己的標準去評價別人，也沒必要拿別人的標準來評價自己。

40.真正體面的人不需要昂貴的裝束，自身的價值就可以說明一切。

41.對身材自律的人遠比放縱的人看起來更可靠。一個人的能力有時不僅體現在他的辦事能力上，還有他控制身材的意志力上。

42.獨立而不是去依賴，才是自主意識的開始，真正的自信，不是靠壓榨別人，而是人人平權。

43.如果不讀書，世界就會很窄，審美觀就會被身邊的人或者各種腦殘劇劫持；如果不閱讀，你的價值觀只好由你的親朋好友來決定。

44.要時刻警惕自己的言行，因為擊倒對手的那一拳，經常是你不擅長的左手打出來的。

45.理想本身是一個不可實現之物，能實現的都不能算作理想，是為目標。

關於職場與工作

46.「上班」和「工作」完全是兩回事。大部分人說自己「不想上班」，其實並非是「不想工作」。

47.你可以不上班，去做任何想做的事情，只要你付得起相應的代價。

48.一個人進入職場後不是說非得拍馬屁才叫好員工，他做得很自尊、很體面，為自己的行為負責，為自己的選擇負責就很好了。

49.很多工作能不能做，往往是和這個人靠不靠譜有關係，比方說你會不會寫東西這個都是次要的，因為只要有心你可以很快學會。

50.說一個人工作靠譜，其實就是對人負責任，不是你刻意去表現的，而是你已經成為習慣。

51.人和人的靠譜程度有很大的區別，有些人就是「我說了不等於你聽到了，我做了不等於我做到了」。有些人掃廁所都能比別人掃得好，人和人的能力、素質等區別就是這麼大。

52.一個靠譜的人，對人對事、工作、交往朋友，也許沒有那麼大的個性，但是長期以往，別人會覺得你對我有信用，這個人替我負責任、想得周到、知冷知熱、知寒知暖、照顧朋友的心。

53.天縱奇才是少數，但工作靠譜、負責任、對人對事有信用，這樣的人也不會差，這種要求也是可以每個人都努力去做到的。

54.年輕人不要有一點不滿就跳槽，哪個公司都有問題，你跳到哪個公司都會碰到不舒服的地方。

55.工作就是讓你來解決問題的，如果工作都沒有問題，還需要你去做嗎？沒有問題會付你報酬嗎？

56.跳槽真的要謹慎。有一個說法「至少收入要增長30%以上才可以跳」，否則跳槽是不划算的。

57.你跳到一個新環境還需要一段適應期和磨合期，能不能適應或者適合不適合都是問題，這個是有風險成本的。

關於飯局的學問

58.中國人吃飽飯才30年，而對美食的品味需要三代。

59.中國人的飯局通常都不是為了品嘗美食，而是有其它各種目的。怎麼挑餐廳、點什麼菜都要根據飯局的性質精心準備。

60.在中國沒有飯局解決不了的問題，但是組織飯局是個不容易的活。

61.請誰吃飯很重要，比如有些人是不能約在一起吃飯的，這是大忌。

62.在上海，想通過朋友約某個人吃飯，朋友一般會說，先去問問人家什麼時候有時間，然後再確定飯局。

63.如果在北京，朋友會說那個人肯定我一叫他就來，就先把飯局的時間給定下來了，但是別人不一定有時間，所以往往會被一拖再拖。這個也看出了北方和南方的差異。

64.一個完整的飯局裡有各色人，比如局主，局托（專門請的、調節氣氛、插諢打科），局經（局托的局托、負責局托的補漏）、局奴（買單的）。

65.請人吃飯，點菜是一門藝術，比如每個店必點的核心菜只有1~2個，服務員推薦的菜一般是價格貴、提成高的，要麼就是走量的、進貨多的、沒賣完的，比如海鮮。

66.在吃飯的地方最能了解一個人，比如對方下筷子的速度，看不看菜、看多久等等。

67.愛喝酒的人，會暴露出多重人格，但喝酒只是打開的其中一格，未必是最後一層。

關於愛情擇偶

68.男人是多情而深情，女人是長情而絕情。

69.越是用儘力氣的愛情，便越是脆弱。

70.真正長久的親密關係給予人的不是幻想，而是擺脫幻想，走進真實。

71.女人可以不嫁，但不能下嫁。我用不著全世界都愛我，我愛的那個人愛我就行了，其他人愛我我覺得是一個負擔。

72.得到一個人容易，得到對方的後半生卻很難。

73.沒有哪兩個人是完全匹配的，他們勢必要互相磨合，不斷改變，才能走在同一條道路上。

74.愛情和相親是完全兩回事，相親是一個條件的算計，因為相親可以體驗社會百態和人性。

75.相親最大的問題是就倆字，叫失望。因為你相的親都會按照最好條件去設想，而你見到的人，99.99%都達不到這個標準。

76.別為愛而愛，學著撐起一個完整獨立的自我，而不是時時空虛待補。

77.請學會寬恕自己，別把上一個人對你的不公，帶給下一個人。

78.人前秀恩愛，吵架背地裡。分手了又把一直誇的人黑的底……重要的是彼此感受，別亂給感情加包袱。

79.在感情里，所有比對方多出來的付出，都是你自己願意的，別計較。心生不平，會漸漸把這些付出，變成鎖鏈。

80.感情是需要經營與思考的，不要以失去對方為代價，換來這些已經沒有意義的領悟和道理。

關於婚姻生活

81.女人，別說男人到手了就不珍惜，你自問有對一個到手的男人，持續釋放魅力嗎？

82.別說你為了一個人如何如何，你都是為了你自己。

83.無論多愛，彼此留一線空間。愛的最終意義是融入生活，而不是佔據生活。

84.有些話一旦說出口，便再也不能真正回到過去了。

85.夫妻之間，一旦有了虧欠之心，便只能越欠越多，直至不堪重負，無力償還。

86.在吵架時，請先在心裡念三遍「我們之所以吵架，是因為我們沒在一個頻道上」。

87.許多激烈的吵架都是由極小的事情引起的，並在兩個方向上各自越走越遠。簡而言之就是 —— 男：「無理取鬧，於理不合」，女：「為什麼不哄我，根本就不愛我」。

88.越是互相深愛的人，越是毫無防備的把弱點和痛處展現給彼此，那些是需要被理解和溫柔呵護的，而不是作為吵架時的武器。

89.新式的婚姻，講究人格平等，共同成長；舊式的婚姻，講究男女分工，互利互助。

90.你物化女性，女性就物化你，你把女性看出生育工具，女性就把你當成提款機。

91.如果我們真的以為安全感可以建立在一個老公不會拋棄我，或者一份工作一輩子都會把我養得很好，我覺得這是很不可靠的。

92.什麼叫出軌？出軌就是先假設有軌，有個常軌，離開常軌叫出軌，但是現代社會什麼叫常軌越來越受挑戰，例如所謂的開放性婚姻。

關於社會反思

93.這個社會的價值觀是扭曲的，比如同樣的事情發生在好看的人身上是傳奇，發生在丑的人身上就是遭遇。

94.人都集中在一個地兒，灌輸同一種價值觀，同一種生活方式，所以累。

95.年輕人都會對未來迷茫，但最可怕的是到老了依然迷茫。很多人依靠一個興趣就能活下去，但現在的世界是亂花漸欲迷人眼。眼前兩碗米飯，心中一粒飛鴻。

96.只有不幸的社會，才會逼得每一個人如饑似渴。低欲在當下社會是奢侈的。

97.人設，是若有意若無意，社會各方揣著明白裝糊塗的一場共謀。

98.一個社會如果一般的年輕人都在想，做馬雲，做章子怡、范冰冰，這個社會是要崩潰的。

99.我們今天被社會感動的，很多時候並不是你最親近的人，而是那些素昧平生的人。

100.價值觀是要經過自己的思考判斷形成的，不是別人給的你就信了，因為這樣的價值觀不穩定，你碰壁了就會忽然顛覆一切，懷疑、虛無。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！