排骨蒸豆腐:葷素搭配不油膩,而且營養翻倍哦
飲食
08-12
一道鮮香甜家常菜,用豆腐排骨一起加佐料清蒸,排骨吸收豆腐的清香味,而豆腐所吸收的是肉香味,口感嫩滑濃香,兩者組合,美味可口。
排骨蒸豆腐
圖文 |夢桃緣
排骨
400克
嫩豆腐
400克
料酒
1匙
黃豆醬
2匙
紅油豆瓣醬
半匙
蚝油
1匙
澱粉
3匙
大蒜
6粒
紅辣椒
1個
鹽
適量
白糖
少量
1. 將400克排骨洗凈剁成小塊。
2. 400克的嫩豆腐橫著切成兩半,辣椒切成小圓圈,大蒜切成末。
3. 排骨里加入大蒜、一匙料酒、兩匙醬油、兩匙黃豆醬、一匙蚝油、半匙紅油豆瓣醬、三匙澱粉和少量的鹽。
4. 用手抓均腌著備用。
5. 將豆腐切成小長方塊。
6. 取個大點的平盤,如圖中鋪入豆腐塊。
7. 在每一塊豆腐中擺入辣椒圈。
8. 將調好料的排骨鋪入豆腐中間攤平。
9. 上鍋入適量水燒開,放入生排骨豆腐,蓋緊用大火隔水蒸20分鐘左右出鍋。
10. 成品出鍋、即可食用。
~~ By 夢桃緣 ~~
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